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ヘバーデン結節は秋冬に痛みやこわばりを感じやすくなる

【ヘバーデン結節は秋冬に痛みやこわばりを感じやすくなる】
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秋冬を前に、お知らせです
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拙著『ゆびコロ指圧ローラー』が、
1万部の大重版となりました
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おかげさまで、
富永喜代の著書累計は、
110万部を突破しました
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本当にありがとうございます
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ヘバーデン結節では、
寒い季節に痛みやこわばりを
感じる方が増えます
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気温が下がると、
手指の冷えなどにより、
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「指が痛くて曲げにくい」
「朝起きるとこわばる」
「指先にしびれがある」
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といった症状を
感じることがあります。
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寒い時期は、手袋などで
手指を冷やさないようにし、
簡単な10秒神経マッサージで
セルフケアを心がけましょう
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『ゆびコロ指圧ローラー』は、
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いつでも、どこでも、
自分のタイミングで
取り入れられるセルフケアを
目指して生まれました。
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痛みが強い場合や、腫れ・
しびれが続く場合、
症状が悪化している場合は、
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セルフケアだけで様子を見ず、
医療機関にご相談ください。
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富永ペインクリニックでは、
全国からオンライン診療を
受け付けています。
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オンライン診療のURLは、
https://melmo-app.com/clinic/5c9203ecb15b8c2c205151e3/service#contents
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お薬は全国へ郵送可能です。
保険適用で診察いたします。
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この秋冬も、
手指をいたわりながら、
自分らしい毎日を過ごしましょう
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富永ペインクリニック
院長　富永喜代
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＃ヘバーデン結節　＃医師　＃富永喜代　＃セルフケア　＃ブシャール結節

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明日9月27日（日）12時〜四国放送ラジオに出演します

【明日9月27日（日）12時〜、
　四国放送ラジオに出演します】
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四国放送ラジオ
『radioであわんで！～つなぐ徳島～』
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9月20日に続いて、
明日9月27日（日）12:00〜12:20、
第2回目の放送です。
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FM93.0MHz。
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この番組は、
徳島県出身で、現在は県外で暮らしながら
活動している人たちを通して、
徳島との「つながり」を伝えていく番組。
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私も『えひめ徳島県人会』会長として、
徳島で育った頃の思い出や、
現在暮らしている愛媛・松山のことなど、
いろいろお話ししました。
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前回9月20日の放送で、
「好きな曲」として選んだのは、
Adoさんの『うっせぇわ』。
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医者の私が、
なぜ『うっせぇわ』なのか。
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理由は、あの
「あなたが思うより健康です」
という衝撃的なフレーズ♡
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最近の外来では、
AIで自分の症状を調べ尽くして、
「私の病気はこれだと思います」と、
ほぼ診断まで決めて来院される方も増えました。
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しかし、偏った情報と知識で
決め打ちしてきた診断は、
正解にたどり着くことは稀であり。
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最悪、同じ方向の情報ばかりを深掘りし
医師の指導に耳を傾けない人も出てくる。
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そんなAI時代に、
「あなたが思うより健康です」
なんて歌われたら、
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医者としては、
もうぐうの音も出ないわけで（笑）。
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前回は、
こんなお話をさせていただきました。
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さて、第2回となる今回は。
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「今住んでいる地域の話題」ということで、
10月5日〜7日に行われる
松山地方祭についてお話ししています。
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松山のお祭りといえば、神輿。
なかでも有名なのが、
神輿と神輿をぶつけ合う
「鉢合わせ」です。
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10月7日は
小学校も休みになり、
子どもたちも子ども神輿に参加する。
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お祭りが単なるイベントではなく、
地域の暮らしそのものに
組み込まれているんですね。
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放送の最後は、
恒例の「私の好きな曲」紹介です。
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前回はAdoさんでしたが、
今回は一気に時代を飛び越えて（笑）、
沢田研二さん。
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『勝手にしやがれ』
『TOKIO』
『時の過ぎゆくままに』
『ダーリング』
『危険なふたり』……
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名曲だらけのジュリーですが、
さて。
私が選んだ一曲は、何でしょう？
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答えは明日の放送で。
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9月27日（日）12:00〜12:20
四国放送ラジオ
『radioであわんで！～つなぐ徳島～』
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FM93.0MHz
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ぜひ、
お昼のお供にお聴きください。
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＃四国放送ラジオ　＃愛媛徳島県人会　＃富永喜代　＃松山市　＃ジュリーが好き

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『週刊現代』18ページ大特集が大好評

【『週刊現代』18ページ大特集が大好評】
私も性交痛を診る医師として
取材協力した18ページの大特集が、
大変好評とのことです。
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『週刊現代』
「おとなの新しいSEXの良識」。
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なぜ、これほど
関心を集めたのでしょうか。
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それは、多くの人の「性の知識」が、
若い頃のまま止まっているから
ではないでしょうか。
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身体は、年齢とともに変化します。
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更年期には
GSM（閉経関連泌尿生殖器症候群）によって、
腟の乾燥や灼熱感、性交痛が
起こることがあります。
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男性にも、
加齢や生活習慣病などに伴う
EDがあります。
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それなのに、
「痛がるのは、愛情がないから」
「コミュニケーションで性交痛が改善する」
「勃起しないのは、気持ちがないから」
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と、気持ちや愛情の問題に
置き換えてしまう。
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そこから誤解やセックスレスが生まれ、
時間経過と治療機会の損失により
さらに深刻なEDや性交痛に
つながることもあります。
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20代と、50代・60代の身体は
同じではありません。
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だからこそ、性の知識も
年齢とともにアップデートする
必要があります。
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セックスは、
するのも、しないもあなたの自由。
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人生100年時代を生きる私たちは、
正しい知識を持つことで、
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我慢を続けたり、相手を誤解したり、
大切な関係を失ったりすることは
防げます。
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自分と相手の身体を正しく知り、
性の知識をアップデートし続け、
自分らしい人生を取り戻しましょう。
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大好評の18ページ特集。
ぜひ、お手に取ってご覧ください。
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#週刊現代
#性交痛
#GSM
#ED
＃富永喜代

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週刊現代18P！おとなの新しいSEXの良識

【 】
講談社『週刊現代』2026年9月28日号。
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大特集18ページ
「おとなの新しいSEXの良識」
に取材いただきました。
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順天堂大学の辻村晃教授、
中央大学のパッハー・アリス教授らとともに、
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『いま、日本人の大人の性に
　何が起きているのか？』
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最新の性科学から、
かなり本気で掘り下げた大特集です。
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◆ 性的満足度を高める「行為後のキス」
◆ セルフプレジャーは更年期書状を緩和する
◆ 射精回数が多いと
　前立腺がんになりにくい
◆ セックスのときに
　相手の顔を見ることと親密性
などなど、
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世界トップの研究者たちが発表してきた
「大人の性」の最新研究がズラリ。
(ハーバード大学,キンゼイ研究所,トロント大学）
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そして今回、うれしかったのが (^^♪
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世界の性科学研究と並んで、
富永ペインクリニックの
日本人を対象とした研究も
大きく取り上げていただいたこと。
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当院で調査し、
日本性機能学会第32回学術総会で発表した、
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「人生最高のセックスは60代でもできる」
という研究データも紹介されています。
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今、日本人は、世界的に見ても
性的満足度が低い (33%) ことが
繰り返し指摘されています。
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セックスレス、ED、
若年層の性経験の減少……。
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なぜ日本人は、
これほど性から遠ざかっているのか？
その背景まで掘り下げています。
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一方で、ED治療も進歩しています。
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バイアグラなどの治療薬だけでなく、
衝撃波治療、再生医療、
陰圧式勃起補助具ビガーなど、
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「もう年だから仕方ない」で
終わらせないための
具体的な選択肢も紹介されています。
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人生100年時代。
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血圧や血糖値をアップデートするように、
性についての知識だって、
アップデートが必要です。
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昔の常識のまま、
50代、60代、70代を
生きる必要はありません。
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講談社『週刊現代』大特集
じっくり読んでみてください
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……と。
ここまで医学博士らしく
真面目に書いてきましたが。
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私にとって今回、
研究掲載と同じくらい
目を疑った奇跡がある～♡
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なんと表紙が、
中島健人様ではないか
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先日noteに書いた、
Netflixとのコラボ作品で
私が勝手にご縁を感じていた中島健人様。
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そこへ今回、
「おとなの新しいSEXの良識」
富永喜代掲載号の表紙に、中島健人様。
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『 ……これはもう。運命… 』
ということにしておこう
講談社『週刊現代』9月28日号。
よかったら見てねー
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＃週刊現代　＃おとなの新しいSEXの良識　＃富永喜代　＃ED　＃性科学

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放送延期のお知らせ

《放送延期のお知らせ》
愛知・岐阜レベル5氾濫特別警報発令により、
本日のABEMA Prime放送出演は延期となりました。

被災地の皆様にお見舞い申し上げます。

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明日9/8(火) ABEMA Prime 生出演

【 明日9/8(火) ABEMA Prime 生出演 】
\ 緊急告知 /
明日9/8（火）22時〜
ABEMA Prime 生出演します。
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テーマは、
「少子化とアダルトコンテンツ、影響ある？」
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AV・ポルノは、本当に「悪」なのか。
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性交痛外来を開設する医師として、
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田村淳さん、佐々木俊尚さん、
しみけんさん、岩田温さんらと共に，
生放送で真正面から議論してきます。
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明日22時、お時間ございましたら、
アベプラをご視聴ください。
.
＃アベプラ　＃医師　＃富永喜代　＃ABEMA ＃ネットポルノ

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大人の性を、もう『ピー音』で隠さない時代へ。70万回視聴突破

【大人の性を、もう『ピー音』で隠さない時代へ。70万回視聴突破】
⠀
日本を代表する経済メディアのひとつ、
ダイヤモンド社の
公式YouTubeチャンネル。
⠀
その『ニクヨのマネー迷宮』で、
挿入、性行為、セックスレス、
セルフプレジャー、性交痛、更年期…
⠀
これまでテレビでは、
どこか言葉を濁したり、
⠀
「ピー音」で隠したりしてきたような
大人の性の話を、
真正面から語りました。
⠀
しかも、経済メディアで。
⠀
私、富永喜代の出演回、
前編・後編あわせて
70万回視聴を突破しました (^O^)／
⠀⠀
性の問題は、
決して「下ネタ」ではありません。
⠀
健康であり、ヘルスケア、医療であり、
夫婦関係であり、人生の問題でもある。
⠀
それを日本を代表する経済メディアが、
真正面から、隠さず発信する。
⠀
時代は、ここまで来ています。
⠀⠀
まだご覧になっていない方は、
ぜひ前編・後編あわせてご覧ください。
⠀
70万回視聴、
ありがとうございます。
⠀
＃ダイヤモンド社　＃ニクヨのマネー迷宮　＃医師　＃富永喜代　＃人生100年時代

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幸せな家族だったはずなのに。｜医師が本気で観たNetflix『SとX』第7話 Part1

【幸せな家族だったはずなのに。｜医師が本気で観たNetflix『SとX』第7話 Part1】
⠀
「僕は、家族は本当に仲が良かったと思っていた」
Netflix『SとX』第7話。
⠀
まだ中学生だった霜鳥先生の目の前には、
仲睦まじい父と母の姿があります。
⠀
鏡台の椅子に座る母親。父親は、
白いワンピースを着た母親に微笑みながら
白い真珠のネックレスを選び、つけてあげている。
⠀
「お母さんは、本当に白がよく似合う」
⠀
父は鏡越しに微笑みかけ、
母も静かに微笑み返す。
その様子を近くで見ている霜鳥少年。
⠀
その光景だけを切り取れば、
幸せで、穏やかな家族風景です。
⠀
ところが第7話では、
その記憶はまったく違う角度から
語り直されます。
⠀
父親は優秀な外科医で、
“完璧な理想主義者”だった。
そして、その「理想」は
妻にも向けられていた。
⠀
美しい妻、理想的な母親。
着る服から髪型まで、
父親は、自分の理想とする女性像に
妻を当てはめようとしていたのではないか。
⠀
ドラマでは、それを
「ピグマリオンコンプレックス」
という言葉で説明します。
⠀
広い意味で、
相手を自分の理想の型にはめ込み、
人形のように扱ってしまうこと。
⠀
（※これはDSMやICDに掲載される正式な精神医学的診断名ではなく、ここではドラマの中で示された概念として扱います。）
⠀
よく観ると、
冒頭の美しい場面にも、
母親の言葉はなく表情は硬い。
⠀
洋服も、アクセサリーも、
選んでいるのは、父親。
母親は、微笑み返すだけ。
⠀
◆支配は、必ずしも支配の顔をして現れるとは限らない。
⠀
「君にはこれが似合うよ」
「君のためを思って」
そんな愛情によく似た顔で、
支配は現れることがあります。
⠀
だからこそ、
身近に見ていた息子の霜鳥先生でさえ、
「僕たちは幸せな家族だった」
と思っていたのです。
⠀
◆機能不全家族で育った私
⠀
私は、この場面を他人事として
観ることができませんでした。
⠀
私は、機能不全家族の中で育ちました。
11坪7人家族の貧困、DV、ネグレクト。
⠀
そして小学生の頃から、
父親の愛人達と家族との間に立ち、
大人同士の問題の調整役をしていました。
⠀
私がなぜ、
「人には言えない痛み」が分かるのか。
⠀
その原点には、
自分の育った家庭があるのだろうと
考えてきました。
⠀
子どもには、本来、
背負わなくていいはずの
大人の事情があります。
⠀
でも子どもには、
それが「おかしい」と判断するための
比較対象がありません。
自分の家しか、知らないからです。
⠀
霜鳥先生にとって17年前の事件は、
母親が不倫し、
幸せだった家族が壊れ、
父親が傷害事件を起こした記憶として
残っていました。
⠀
しかも、その出来事を
中学生だった息子に見せたのは父親でした。
⠀
その年齢で、
夫婦の間に長年存在していた抑圧や支配まで
理解できるはずがありません。
⠀
彼に残ったのは、
家族が壊れたこと。
父親が他人を傷つけたこと。
⠀
母親が別の男性と関係を持っていたこと。
そして、その中心に「性」があったこと。
⠀
だから霜鳥先生は、
自分はセックスを憎んでいた。
⠀
だから
セックスセラピストになったのだ
と、自分自身を振り返ります。
⠀
大人の男女関係にまつわる問題を、
子どもが背負わされる。
⠀
その構造は、
私にも覚えがありましたから。
⠀
だから私は、性交痛外来で
「人には言えない痛み」
を聞き続けている今、
⠀
霜鳥先生の心情に、
より深く引き込まれたのかもしれません。
⠀
________________________________________
⠀
◆家族だから、わかるとは限らない
⠀
笑っているから、幸せとも限らない。
「嫌だ」と言わないから、
嫌ではないとも限らない。
⠀
自分が見ている一面が、
その人のすべてではない、
本当の気持ちではない。
⠀
そして、
「言わなくてもわかるでしょう」では、
わからないことがある。
⠀
では、なぜ私たちは、
「嫌だ」「苦しい」「私はこうしたい」
と伝えることが、
こんなにも難しいのでしょう。
⠀
そこには、日本人が美徳としてきた
「察する文化」
⠀
そして、
性について口にすることを
「恥ずかしい」「はしたない」としてきた
「恥の文化」と「性のタブー」
が重なっているのではないでしょうか。
⠀
第7話後半では、
この問題が一つの家族の物語から、
現代日本社会の問題へと広がっていきます。
⠀
「性のことなんて、口にするものではない」
「言わなくても、それくらい察してほしい」
本当に、それで気持ちが伝わるのでしょうか。
⠀
――第7話 Part2へ続きます。
⠀
⠀
Netflix 世界同時配信『SとX』
note 『SとX』人気記事
TOP10のうち3記事ランクイン中！
⠀
富永喜代のnote連載記事は、
コメント欄から、どうぞ。
.
＃SとX　＃Netflix感想文　＃中島健人　＃医師　＃富永喜代

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Netflix公式を抜いて、1位　＃SとX

【 Netflix公式を抜いて、1位 】
note「#SとX」急上昇ランキング。
⠀
1位　富永喜代
2位　Netflix公式
⠀
『SとX』第1話の記事が、
急上昇1位になりました。
⠀
ご覧いただいた皆さま、
ありがとうございます。
⠀
＃SとX　＃Netflix ＃ネタバレ　＃富永喜代　＃急上昇