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Yahoo!ニュース掲載！ヘバーデン結節やブシャール結節に自分でできる対策

【医師監修】ヘバーデン結節やブシャール結節、手指のしびれ・痛み・変形・・・自分でできる対策を紹介

Yahoo!ニュースにご掲載いただきました！
https://news.yahoo.co.jp/articles/ba73e5742adb11088a81a409628a6429331641c5

『ヘバーデン結節やブシャール結節、
手指のしびれ・痛み・変形…
自分でできる対策を紹介』
.
寒くなると、
指先の血管は収縮して、
血流が低下しますよね。
.
すると、ヘバーデン結節など、
もともと血管が細くなっていた人の
指先の血流は、もっと低下します。
.
なぜなら、
痛くてリラックスすする人は
いないから。
.
痛みで死なない、と言うのは嘘。
.
長期的に見れば、
痛みは大きなストレス。
交感神経を恒常的に賦活します。
.
その結果、全身の血管を収縮させ、
血流を低下して、
臓器への栄養や酸素供給を悪化させます。
.
指の痛みで指先の血流が落ちて、
栄養や酸素、カルシウムが
指先に行き届かないから
.
痛みと変形が進み、辛くなるのが、
ヘバーデン結節ですからね。
.
栄養不足で爪ももろくなりますし、
指先が赤く腫れ、変形し、
いつも手指を隠さなければ、
心まで辛い。
.
それが痛みを我慢することは、
百害あって一利なし、
という実例なんですね。
.
富永ペインクリニックでは、
全国でも珍しいヘバーデン結節外来を
開設しています。
.
お気軽にご相談下さい。

 

オンライン診療で、全国どこからでも
ご受診いただけます。

https://clinics-app.com/clinic/5c9203ecb15b8c2c205151e3

お気軽にご相談下さい。

 

 

 

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ハルメク 掲載 × 講演会決定！

【 ハルメク 掲載 × 講演会決定！ 】
女性誌販売部数No.1『ハルメク』
50代以上の女性のための
生活実用情報誌です。
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ヘバーデン結節による手指の痛み、
変形、手指のシミ・シワは、
50代以上の女性の深刻な悩みです。
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そこで、オリジナルメソッド
『10秒神経マッサージ』で
血流を改善し、手指の痛みや変形を
セルフケアする特集記事を
ご掲載いただきました～♫
https://magazine.halmek.co.jp/
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さらに、さらに、
『富永喜代の手指の痛み解消×美容』
オンライン講座も決定しました！！
.
2023 年 1 月 23 日（月）
ライブ配信講座
（見逃し動画付き）
.
ご興味のある方は、
『ハルメク』さんに、
お申し込みくださいね～♡
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全国どこからでも
オンラインで受講できます。

https://www.amazon.co.jp/%E6%89%8B%E6%8C%87%E3%81%AE%E7%97%9B%E3%81%BF%E3%83%BB%E3%81%97%E3%81%B3%E3%82%8C%E3%81%8C%E6%B6%88%E3%81%88%E3%82%8B-10%E7%A7%92%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8-%E5%AF%8C%E6%B0%B8-%E5%96%9C%E4%BB%A3/dp/4522444168/ref=sr_1_6?crid=2CB3SRNEYNSB3&keywords=%E5%AF%8C%E6%B0%B8%E5%96%9C%E4%BB%A3+%E6%9C%AC&qid=1665284362&qu=eyJxc2MiOiIyLjQzIiwicXNhIjoiMS41MSIsInFzcCI6IjEuMzUifQ%3D%3D&sprefix=tominagakiyo%2Caps%2C169&sr=8-6
 
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オミクロン対応型ワクチン接種の予約開始

【オミクロン対応型の予約開始 】
オミクロン対応型のワクチン予約が、
松山市のホームページからできます。
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オミクロン対応型ワクチン接種は、
10月3日から開始されます。
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まだこれからも、年末にかけて
感染が拡大することが予測されます。
.
重症化を防ぐためにも、
早めの予約をお願いします。
.
富永ペインクリニックは、
十分なワクチン数を確保しています。
ご都合の良い日時をご選択ください。
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【 ワクチン予約方法 】
.
まずご予約は、松山市の
下記のサイトから手順に従って、
進んでください。
4回目接種券、3回目接種券
または1・2回目用の
接種券付きクーポン券を準備します。
.
※「予約する接種回」に応じた
接種券に記載の「10桁の券番号」を
確認するためです。
(1)「10桁の券番号」と
パスワード「生年月日（西暦8桁）」
を入力し、ログインしてください。
.
(2)新しいパスワードを決め、
入力してください。
（メモを取っておいてください。）
.
※パスワードの変更画面が表示されない場合は、
「パスワード変更」から変更してください。
.
(3)「マイページ」の作成を行ってください。
　　「カナ氏名」、「性別」、「電話番号」、
「メールアドレス（任意）」を入力してください。
.
※マイページの画面が表示されない場合は、
「登録情報変更」から入力してください。
.
専用予約サイトから予約する。
「新規予約」から「会場から探す」
または「日付から探す」を選択し、
予約してください。
.
富永ペインクリニックをご選択ください。
.
ご予約をお待ちしております。
テキストの画像のようです
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性交痛& セクシャルウェルネスYahoo! ニュースご掲載

【性交痛& セクシャルウェルネス】
\\ Yahoo! ニュースご掲載 //
.
性交痛を慢性化させない
『更年期からの
　デリケートゾーンケア』
.
抑圧から開放された自由な
セクシャルウェルネスについて
.
性交痛外来を開設する
痛みの専門医の立場で
お話しさせていただきました
.
誰にも言えないセックスの悩み、
更年期不調、性交痛、ニオイetc.
解決のヒントになれば幸いです。
https://news.yahoo.co.jp/articles/615a351ea595b200b77289e5bddcee0405bec802?fbclid=IwAR3VP89OPgmhrlA68jfFRMAU7P2csutw7tDqFWyt6bfRB6pRW8PfOyseqfI
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これが本物の錦札

【 これが本物の錦札 】
錦札（にしきふだ）は、
四国八十八箇所を99回巡拝し結願した人が、
100回目から使用できる納め札です。
.
わかりやすく言うと、
旧山道ルートで四国一周、
難所にある８８の寺を全て周って1回。
.
それを100回以上、
修練された方しか持つことができない
特別な四国八十八箇所の納め札。
.
初心者は緑札、
50回以上で金札、
100回以上で錦札となります。
.
私は250回巡拝された大先達の
錦札を手にすることができました！
.
きゃーーー！嬉しい♡♡♡
.
当初は参加者1人1枚だったのですが、
主催者のご厚意で、突如、
じゃんけん大会景品に加えられ(ﾟ∀ﾟ)
.
よっしゃーーーーっ！！！
絶対、獲るぞ！！！と決めて、
勝ってきました～♡
.
夫さんが四国巡礼回るので(^O^)
(喧嘩にならないよう）どうしても
お土産に欲しかったので、
気合い入れました～♫
.
私がいただいた錦札は、
クリニックのスタッフルームに貼って、
皆にご利益が来るようにします♡
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日本性機能学会第32回総会発表

【日本性機能学会第32回総会発表】
昨年７月。真面目に大人の性を語る
オンラインコミュニティー
『富永喜代の秘密の部屋』を
主宰しております。
(メンバー数: 1万2千人）
.
秘密の部屋では、
更年期以降のセックス時間帯、
中高年体位研究、夏のセックス特集、
人生最高のセックス年齢、
など、
.
人生100年時代の日本人の性を討論し、
現在では、
日本最大級のセックスコミュニティに
成長しております。
.
日本人は、
性の悩みは誰にも相談できず、
我慢するしかない、と
考えている方も多いものです。
.
また、人生100年時代の性には
更年期以降の
パイロットモデルがありません。
.
更年期に立つ私達そのものが
自分らしい性を探究する
トップランナーとして意見を持ち、
真面目に情報交換することで
.
新しい日本人のセックスモデル像が
浮かび上がるのではないか、
と考えました。
.
そこで、
『富永喜代の秘密の部屋』で
調査研究した結果を、
.
日本性機能学会第32回学術総会において
発表させて頂く運びとなりました。
.
インターネットの発達で、
セックスに関する情報が
入手しやすくなりました。
.
一方で、危うい情報が氾濫し、
どれが正しい情報なのか、
真偽判定が難しい時代です。
.
だから医師が主宰し、
医学に基づく最新性情報を発信し、
真面目に生討論できる空間は、
非常に貴重です。
.
日本人の中高年の性に対する考え方や
実際のセックスライフについての
研究は、まだまだ十分ではありません。
.
日本の性機能医学の最高峰学会で
口演できるチャンスを活かし、
.
皆が知りたい更年期からの
セックスのリアルな現状を、
わかりやすく発信していきますね。
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脳イキと言えば富永喜代

【 脳イキと言えば富永喜代 】
なぜか最近、『脳イキ』の
取材が殺到しています
.
きつと、これまでオルガスムと
脳内ホルモンと神経解剖について、
分かりやすく解説した医師が
いなかったんだろうなぁ
.
そして、皆んなが、
そのメカニズムを知りたい
となれば、この結果もありって事
.
麻酔科医は全身の神経筋肉血管解剖、
赤ちゃんから高齢者まで、
麻酔を担当するから
年齢も問わない
.
そして私は、痛みを扱う
ペインクリニック医師だから、
.
体と心の両面からの
医学的アプローチができます
.
セックスは奥深い。
.
ましてや人生100年時代の
セクシャルウェルネスは、
まだ前人未踏の地です。
.
フェムテックの開発は、
今、始まったばかりですし
.
誰もやった事がないことを
切り拓いていくことは、
私にとっては楽しみでしかない
.
今回の扶桑社　SPA!さん(2022年8/30-9/6)
『体に触れずに何度も「イク！」
究極テクを習得♡完全マニュアル
.
https://www.amazon.co.jp/SPA-%E3%82%B9%E3%83%91-2022%E5%B9%B4-30%E3%83%BB9-%E5%90%88%E4%BD%B5%E5%8F%B7/dp/B0B92C52NS/ref=tmm_other_meta_binding_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1661656736&sr=1-1
見てねー！
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日本性機能学会第32回学術総会発表

【日本性機能学会第32回総会発表】
昨年７月。真面目に大人の性を語る
オンラインコミュニティー
『富永喜代の秘密の部屋』を
主宰しております。
(メンバー数: 1万2千人）
（『富永喜代の秘密の部屋』の
メンバー申請方法～
秘密の部屋へは、3つの質問に
全てお答えいただいた方から順に
承認申請を行っております。
　　　↓　↓　↓
内容が濃すぎて表には出せないホンネで大人の性を討論する
『富永喜代の秘密の部屋』参加申請は、3つの質問全てにお答えいただき、参加申請してね）
　　　↓　↓　↓
.
秘密の部屋では、
更年期以降のセックス時間帯、
中高年体位研究、夏のセックス特集、
人生最高のセックス年齢、
など、
.
人生100年時代の日本人の性を討論し、
現在では、
日本最大級のセックスコミュニティに
成長しております。
.
日本人は、
性の悩みは誰にも相談できず、
我慢するしかない、と
考えている方も多いものです。
.
また、人生100年時代の性には
更年期以降の
パイロットモデルがありません。
.
更年期に立つ私達そのものが
自分らしい性を探究する
トップランナーとして意見を持ち、
真面目に情報交換することで
.
新しい日本人のセックスモデル像が
浮かび上がるのではないか、
と考えました。
.
そこで、
『富永喜代の秘密の部屋』で
調査研究した結果を、
.
日本性機能学会第32回学術総会において
発表させて頂く運びとなりました。
https://site.convention.co.jp/32jssm/
.
インターネットの発達で、
セックスに関する情報が
入手しやすくなりました。
.
一方で、危うい情報が氾濫し、
どれが正しい情報なのか、
真偽判定が難しい時代です。
.
だから医師が主宰し、
医学に基づく最新性情報を発信し、
真面目に生討論できる空間は、
非常に貴重です。
.
日本人の中高年の性に対する考え方や
実際のセックスライフについての
研究は、まだまだ十分ではありません。
.
日本の性機能医学の最高峰学会で
口演できるチャンスを活かし、
.
皆が知りたい更年期からの
セックスのリアルな現状を、
わかりやすく発信していきますね。
.
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セックス取材のプロが泣いた夜

【 セックス取材のプロが泣いた夜 】
昨夜は、セクシャルウェルネス、
フェムテックの取材。
.
依頼者は、
誰もが知る超大手企業様。
.
ところが、
富永喜代が考える
『セクシャルウェルネス』を語ったら、
女性取材陣が一斉に号泣したの～！
.
セクシャルウェルネスとは、
自分の性欲を肯定して、
楽しく体と心を満たして
自分らしく生きること。
.
女性は、特に、
セックスを口にだすのもダメ、、
オナニーなんてしちゃいけません、
手を局部に持っていくのは厳禁、
セックスしたいなんて女から
意思表示することははしたない、
更年期で女は終わり、
とかね。
.
もう、
触れちゃいけない、
自分の体なのに見てもいけない
口にだすことすらはばかられる、
抑制言語に溢れちゃってるから。
.
見たことも触ったこともない
自分の体の重要パーツの健康を
どうやって自分で守るんですか！？
って、話だよね。
.
他人さんじゃないよね。
自分自身の体じゃないですか！
.
自分が手入れして、
メンテナンスしなくて
どうするんですか！っていう
至極まっとうな話をいたしました。
https://youtu.be/Dg1qWG-ZNu0
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そして、自分に性欲があることは
生きるものとして自然なこと。
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女性だけが、
なかったことにされているなんて、
おかしくないですか？
.
自分の健康を守り、
食欲や睡眠欲と同じで、
.
自分自身の心と体の
欲求を満たすことを、
他人に禁止されるなんて…
.
全く、あなたの欲求じゃなくて、
私の欲求ですから、
放っておいてほしいんです。
.
セクシャルウェルネスとは、
自分のせいを楽しみ、
心と体を満たし、
自分らしく生きること。
.
フェムテック使って
セルフプレジャーして、
性器の劣化を防いで、
自分の心と体を慈しんで
ストレスを解消して、
明日を生きる元気を整えるんです。
.
誰のためにでもなく、
自分自身の力で
自分自身のために。
.
フェムテックは、
自分自身が
幸せになるためにあるんです。
.
楽しいことは自分で作る。
.
これが生きる基本です。