【 スポーツジム運営で大切なこと 】
富永ペインクリニックは、３階建て。
診療所、鍼灸院、スポーツジムが一体となった
『痛みワンストップ施設』です。
https://tominaga-clinic.or.jp/facilityinfo/thirdfloor/
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保険が効くスポーツジムとして、
地域の皆様の健康づくりに貢献しています。
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スポーツジム運動療法を取り入れた
痛みワンストップ施設を作って、
１０年になります。
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医療、東洋医学鍼灸、スポーツジムと
多角運営を行っていくには。
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医者と患者という主従関係とは別の
診療所とは全く違う
大切なコミュニケーションポイントがあります。
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当院のジムをご利用される方は、
保険が効くので始めてみよう、
高血圧や糖尿の運動不足対策として、
生活習慣病のある高齢者など、
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決して運動を積極的にやりたいとか、
運動が得意な方ばかりではありません。
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彼らが苦手な運動を始めて、
それを継続していくには、
『人とのつながり』を
強化しなければなりません。
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かつ、新しい参加者が
入りやすい環境を整えることが
不可欠なんですね。
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そのためには、
トレーナーや運営者が、
心理的安全性や公平性を意識した
工夫を取り入れることが重要です。
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でなければ、
スポーツジムのフロアレッスン、
マシントレーニングなど、
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長年利用している人が幅を効かせたり、
出来上がったコミュニティーに入る
新しい人が置いてけぼりになりがちです。
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ですから、当院のジムでは、
トレーナーは、
新しい参加者を適切にフォローし、
クラス全体の調和を保つよう動きます。
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人は「自分が受け入れられている」
と感じる環境で安心し、
積極的に行動する傾向があります。
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トレーナーやスタッフが
この心理的安全性を意識した言動を取ることで、
参加者がよりリラックスして運動を楽しめます。
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もともと運動が苦手な人達なので。
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他人からの称賛や承認を感じられる場を
積極的に作ることは、
とても大きな励みになります。
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例えば、
「よく頑張っていますね！」と
トレーナーが声をかけたり。
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新しい人の参加日には、
フロアレッスンのマットの場所を
あらかじめ確保しておく、など、
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こんな小さな心配りがだけでも、
新加入の人にとってはホッとしますよね。
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◆保険で通える 医療ジム
「ドクタージム」を利用される皆様の、
生の声をご紹介します。
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【シニアレッスン（65歳以上）】
・ 家では全く動かないけれど、
ここに来ると自然と体を動かせる。
・ 同世代の仲間ができて楽しい。
おしゃべりも脳トレになる。
・ 筋力や体力が維持できていると感じる。
・ 空調管理がされ、
同じ建物に病院があるので安心。
・ この施設に定期的に通えることが幸せ。
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【ヨガ】
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・ 先生の声とプログラムに癒やされる。
・ 自律神経が整い、終わる頃には眠くなる。
・ 仕事や家庭のストレスから解放される。
・ 無理なポーズがなく、安心して続けられる。
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【ピラティス】
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・ 腰痛や姿勢が改善した気がする。
・ 湿布を貼る回数が減った。
・ お腹が引き締まり、効果を実感。
・ 一人では続かない運動も、
仲間と先生がいるから頑張れる。
・ レッスン後の達成感が気持ちいい。
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運動は、
「何をするか」よりも、
「続けられるか」が大切です。
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ドクタージムでは、
医師が基礎体力や生活習慣を確認し、
一人ひとりに合わせたプログラムを作成。
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運動指導士と一緒に、安心して
楽しく運動を続けられる
環境を整えています。
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【保険適用】
月額 540円～2,800円
月1回の診察で、
マシントレーニング・
スタジオレッスンをご利用いただけます。
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・ 駐車場完備
・ 個別マシントレーニング指導あり
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富永ペインクリニック 3階「ドクタージム」
愛媛県松山市此花町7-33
(松山東高校前）
お問い合わせ電話：089－921-7711
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