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斎藤工の裸が好き!とか言っちゃう連載

集英社(!)オンライン ♡
OurAge 《 連載 第6回 》
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「推し活」にハマる
40代、50代女性は増加の一途。
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「メンタルヘルスにいい」うえに
「推し活は、枯渇する女性ホルモンの
代替ホルモンの分泌にもつながります。
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しかも推し活やエア恋愛には
幸せホルモンを出すのみならず、
オーガズムまで得られる
脳の仕組みがあります (^^)/
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今回の連載も、
『斎藤工の裸が好き』とか
好きなこと言ってますが。
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でも、大事なポイントは抑えまくって
“打ち止め”となる女性ホルモンの
「代替」と癒やしについて
わかりやすくお話しています。
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「セックスをすると女性ホルモンが出る」
みたいなこと、言われるじゃないですか。
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あれ、嘘よ。迷信ですからね。
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セックスで出るのは、
β-エンドルフィンとかオキシトシンなどの
脳内ホルモンであって、
それは女性ホルモンではありません。
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つまり、推し活によるキラキラの根幹は、
女性ホルモンとは違う、
「脳内神経伝達系」のなせる業。
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幸せを感じると、
脳内からさまざまな
ハッピーホルモンが出るんです。
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私の場合は、
触れることのできない斎藤工の代わりに
ジャンガリアンを飼いましたけどね♫
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まるですぐそこに
斎藤工がおるような感じで脳が興奮する…
ということが、いわゆる推し活ですよね。
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脳内ホルモンの分泌から癒やしへ!
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(実際、そこに斎藤工はいないけど、
 すぐ触れられる小動物で癒やされて。
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 ちっちゃすぎる幸せを、
 私なりに噛み締めておりまする。)
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今回の連載は、
斎藤工さんの裸の写真はないけれど、
エアー妄想でイケるお話ですわ~♪
https://ourage.jp/column/kounenki_no_chie/more/338484/
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現代ビジネス記事がyahoo!ニュースになりました

【 愛なんだよ、愛 】
年齢と病には勝てないからこそ「今を生きる」
YAHOO!ニュース
ご掲載いただきました!
富永 : 医者の私が言うのは
おかしいな話かもしれませんが、
私たちは年齢と病気には勝てないんですよ。
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より端的に言えば、
死の恐怖から逃れることはできない。
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じゃあそこからどうやって
救われるのかというと、
ひとつは宗教かもしれない。
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で、もうひとつはやっぱり「愛」なんですよ。
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井上 : 愛、ですか。
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富永 :
ちょっと大きい話になっちゃったかしら?
でもこれ、ほんとマジメな話なのよ。
人とのコミュニケーションや愛、
その究極の形のひとつが性行為なんです。
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心のこもった性行為での
肌の触れ合いによって
オキシトシンが分泌され、
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孤独や不安を打ち消してくれることは
数々の研究でわかっています。
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とくに人生後半戦は、
パートナーとの離婚や死別も
他人事ではなくなります。
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今、こうして肌を重ねて愛を確かめ合う
相手がいることは本当に奇跡的な話です。
  ↓ ↓ ↓
結構、いいこと言ってるじゃない? 私♡
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ae2cea34d0b9d7e323e981d819ae089105a2c26
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PHPからだスマイル ご掲載

【 PHPからだスマイル ご掲載 】
PHP からだスマイル~関節の痛み特集
『手指の痛みやしびれは
10秒神経マッサージ」で解消』
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加齢とともに多くなる
『関節』の不調。
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仕方がないと諦める前に、
日常生活の中でできる
セルフケアの特集です。
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私の担当は、
ヘバーデン結節を中心とする
手指の痛みとしびれ。
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手首の横シワから3cmの範囲とか、
小指尺骨側前腕4分の1を5cmの範囲で、
前腕3分の1中央部横向き3cm、
とかね。
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適当にぼやけた部位表現ではなく、
本気で誰でも間違いなくできる
マッサージになるよう、
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極めて的確な表現にこだわった事に
自分らしさを感じます~♫
(だって適当に擦ったって効果ナイしね)
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もし気になったら、
お読みくださいね (^^)
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OurAge(集英社)連載〈第3回〉 手指のトラブル、あきらめないで!

OurAge(集英社)連載〈第3回〉
手指のトラブル、あきらめないで!
手指の痛み、変形でお悩みなら、
「10秒神経マッサージ」を
1日2回、朝晩に実施してくださいね(^^♪
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諦めていた手指の痛みが。。。
約2カ月で半減する
(日本ペインクリニック学会発表済)
驚異のセルフケアです!
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「10秒神経マッサージ」は、
私が考案したオリジナルの治療法。
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私はペインクリニックの麻酔科医ですが、
東洋医学の鍼灸治療実績もあり、
鍼灸院も運営しています。
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神経や血管の走行については
プロフェッショナルで、
神経ブロック注射もできるけど、
経絡やツボもわかるんです(*^^)v
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しかし、
東洋医学のツボは効くけれど、
自分で押せるツボと押しにくいツボがある。
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また、説明されても
部位がわかりにくいツボもある。
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そこで、
西洋医学でいう神経と東洋医学の経絡の
交点のような場所で、
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しかも体の表面を通っていて、
さらに自分自身で押しやすい部位を、
効果的に刺激したら痛みが軽くなるはずや、
と考えました。
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そこなら素人でも間違いなく刺激できる。
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そこを『神経ポイント』と
私がネーミングしたわけです。
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そして刺激する方法を
『10秒神経マッサージ』と名づけました。
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特別な道具もいらず、
自分一人で簡単にできるような方法なので、
治療法がないと言われた症状でも、
痛みが緩和する人が多いんですよ。
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OurAge 連載第3回目は、
『手指のトラブル、あきらめないで!』
~10秒神経マッサージのやり方~
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見てね~♪
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Our Age(集英社)新着記事 第1位!

【 Our Age 新着記事 第1位 】
女性の手指トラブルは
なかなか理解されない。だからつらい!
40代・50代以降の手指や関節の痛み、変形は初期症状を見逃さないで! 症状はいつの間にか進行してしまいます
手指の痛み、変形を診る
全国でも珍しい
『ヘバーデン結節外来』を開設しています。
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女性の手指のトラブルは、
腰痛や膝痛とは違います。
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腰痛や膝痛なら横になって
患部を休ませることができるけれど、
手は使わないわけにはいかないでしょう?
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痛かろうがなんだろうが、
仕事でも家事でもやらなきゃならない。
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我慢してやっているのに
痛くないのだと思われてしまう。
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元気そうに見えてしまうから
共感も得られない。
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他の痛みと違って、
さめざめと泣いている
女性が多いのはそこ。
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まわりに
なかなか理解されない病気なんです。
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医療でできることをするのはもちろん、
大事にマッサージしてあげてね、
優しくいたわってあげてね、とも
外来でアドバイスしています。
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担当からは、
『OurAgeの手指の連載がとても好評です。
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毎週日曜日に配信されていますが、
先週の第2回目は、
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PV数のランキングが
デイリー、ウイークリーランキング共に
ぶっちぎりの第1位です!』
と、連絡が入りました。
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医療に”共感力”が必要なのか?と
問われれば、確かに、
医師と患者の立場は違う。
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でも、
『治してほしい』とともに
『わかって欲しい』と願っているのが
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ヘバーデン結節の患者さんの
気持ちじゃないのか?
と考えています。
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なぜなら、今まで、散々、
年のせいです、とか
使いすぎです、とか
リウマチじゃありません、とか
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治療を諦めさせられてきた病気が
ヘバーデン結節だから。
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私は、11坪7人家族育ちで
10歳の頃から
祖母とたこ焼き屋で働いてきました。
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だから、
痛みでは死なないからと、
自分のことを後回しにして
我慢を積み重ねる女性や、
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自分さえ我慢すればいい、と
自分を押し殺して生きる
下支えする女性の気持ち、
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性交痛など人には言えない痛みの
出口が見えない女性の苦悩が、
手に取るようにわかります。
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一見、
痛みの治療は、
生きるか死ぬかじゃない医療だし、
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共感力とか察する力とか、
そんなの治療に意味あるの?とか
思われがちだけど。
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痛みは見えない症状だからこそ、
その治療の世界には
察する力、患者背景を推察する力が
とても重要なんだと考えています。
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記事を読んで
応援してくださった皆様、
本当にありがとうございます!
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新着記事 第1位、
本当に励みになります♡♡♡
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YouTube : 健康に関する情報源の信頼性

【 YouTube : 健康に関する情報源の信頼性 】
YouTubeって、誰でも発信できるがゆえに、
情報源の信頼性が危うい事あるりますよね。
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とりわけ、
”健康” に関する怪しい情報は、
視聴者の健康に悪影響を及ぼすので
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特に厳重に情報源を特定しよう、
という流れになっています。
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そこで、誰が見ても
ひと目で健康情報の信頼度がわかるよう
できたのが、
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『健康に関する情報源の背景情報を
 提供する情報パネル』
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審査を通過したチャンネルにのみ
投稿者の名前の下に表記されます。
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私の場合は、
『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』
『日本の医療機関による動画コンテンツ』
と承認されました!
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医師が発信する
専門性が高い内容だと
YouTubeさんに認められました!
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嬉しいわ~~~♡♡♡
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(健康情報に関する承認条件は、こちら
  ↓ ↓ ↓
YouTube は、ユーザーが
健康に関する最新情報を入手して
健康的な生活を送れるよう、
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信頼できる情報源から入手した
健康に関するコンテンツを
提供するように努めています。
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信頼できる情報源の原則として、
情報源が科学的根拠に基づいていること、
客観的で透明性があること、
説明責任を負っていることが
挙げられています。
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YouTube はこの原則に基づき、
健康に関する信頼できるとみなされる
情報源の種類を特定しました….)
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ね、ね、ね。
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この承認によって、
私の情報は、
もっと皆様に届きやすくなると思うし。
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玉石混交と言われた性情報も。
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粗悪な情報は、
視聴者に届かないようAIが調整し、
もっと整理がついていくと思うの。
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確かに、
今回のタイトルはエグいけど….。
https://youtu.be/uCXm94kpXvU
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『もっと淫らにイキまくり。
これがウーマナイザー!
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吸うやつタイプでフェロモン出まくり
レッツ・オナニー』
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ホ、ホ、ホ、ホ、ホ~♫
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それでも、
今のAIなら判別がつくと思います♡
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これからもっと
医師が専門性を有する
信頼度の高い情報を発信することで、
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AIさんが、
ますます拡散してくれるでしょう(^^)
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応援して下さる皆様、
いつもありがとうございます。
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コツコツやることしかできなくて。
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でも、真面目にやっていれば、
こうやって
認められることもあるんだって
実感しています。
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これからも、
どうぞよろしくお願いします。
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再生医療〜女性の顔・陰部編

【再生医療〜女性の顔・陰部編】
再生医療PRP療法で、
顔と陰部黒ずみのアンチエイジング
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1回の施術で2部位同時に行いました。
採血する血液量は、10mlを2本、
合計20mlです。
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そこからPRPを抽出し(2mlを2本)、
希望部位に注射して注入します。
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(表面麻酔をしているので、
注射の痛みはほとんどありません。)
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この方は、顔と陰部の黒ずみ治療で、
2箇所の施術なのですが、
さすがに陰部に注射してる写真は
アップできません。
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気になる大陰唇の黒ずみと弛みに、
PRPの多くの薬液量を入れました。
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PRPの傷修復作用、
慢性炎症抑制作用によって、
顔のくすみ、陰部の黒ずみや弛みに
効果があると考えられています。
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2箇所の施術でも、所用時間は1時間。
日帰りいただけます。
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富永ペインクリニックは、
日本で初めて厚労省から
男女外性器に対し、
PRP療法の許可承認を受けました。
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再生医療PRP療法にご興味のある方は、
富永喜代公式メルマガに
ご登録ください。
https://tominaga-clinic.or.jp/mailmagazine_fb/
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ただ今、モニター募集中です。
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重版出来!10秒神経マッサージ

【  重版出来  】
ヘバーデン結節の指の痛み、変形の
セルフケアができる
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『10秒神経マッサージ
 ゆびコロ指圧ローラー』が、
おかげさまで大型重版出来です。
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応援して頂いた皆様、
本当に、ありがとうございます。
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発売から3年半経った今も、
指先が冷える季節になると
売れるベストセラーとなりました。
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これまで治療が難しいとされてきた
ヘバーデン結節ですが。
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ヘバーデン結節外来専門を開設し、
治療していると、そのケアの根幹は、
手指を冷やさず、血流を守り、
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痛みコントロールから
変形の進行を食い止める事だと
分かりました。
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ご自宅でも手軽にできる
セルフケアローラーは、
当院ご通院の方にもご好評です。
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お気軽にお試しください。
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集英社オンラインご掲載!血流がすべて

集英社オンラインご掲載!血流がすべて
スマホを持っているとき
肩には8kgの負担が。
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なんとなく痛い、だるい、不調を改善する、
血流がよくなる姿勢とは?
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常に体のどこかが痛い、疲れやすくなった、
布団からなかなか起き上がれない……
といったプチ不調は、
血流の悪さが原因の可能性があるという。
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そして、ふだんの生活の中で
姿勢に気をつけることで
血流改善につながるとも。
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拙著『血流がすべて
血流コントロールの名医が教える
わずか1分でできる「すごい血流改善法」』
(アスコム)
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集英社オンライン様、ご掲載いただきました!