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3回目 !!! FRIDAY ご掲載

【 3回目 !!! FRIDAY ご掲載 】
FRIDAY（講談社）に３回も載ったら。
芸能人としては、きっと一流かな～♡
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医師（文化人枠）ではありますが、
今回、FRIDAY GOLD（有料版）に
３回目、ご掲載いただいました！！！
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「86歳男性が週に何回も…」
現役女医が明かす中高年男性の
「リアルな性事情」「服用するED治療薬」
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人生１００年時代を生きる
リアルな日本人中高年の性事情、
性の二極化についてお話しています。
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精力増強を求める中高年男性が
選ぶべきサプリや、
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バイアグラ、レビトラ、シアリス。
すぐに役に立つ、
自分に合ったED治療薬の選択方法など、
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女医が教える
実践的な内容となっております。
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今回のFRIDAYさんは、
有料版のみの公開となっているので、
有料会員の方は、
よろしければ御覧ください。
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FRIDAYさんは、オンラインで
３億回ページビューとかなので、
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１回ご掲載いただけるだけでも
その破壊力は凄いのに。
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ありがたいことに今回は、
３回目（涙）。
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ご期待に添えるよう、
皆様のお役に立てる情報を
発信していけたら嬉しいです。
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ありがとうございます。
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Femtech Japan College 『性交痛の要因』

【Femtech Japan College 『性交痛の要因』】
痛みの専門家として ”性交痛” について、
一歩踏み込んだ内容を分かりやすく
お話ししています。
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人生100年時代です。
セックスの間だけ痛みを我慢すればいい、
という性交痛暗黒時代を終わらせたいのです。
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性交痛の要因を知り、
積極的なセルフケアや実践的な対策で
自分らしいセックスを目指していい時代です。
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それを可能にするために
フェムテックがあり、
実効性のあるフェムケアが求められます。
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日本人女性が『性交痛』について
誰にも相談できず、思い悩み、
苦しんでいることを私は知っています。
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だから、
知識と責任のある医師が、
正しい知識やケアをSNSで発信することに
意義があると考えています。
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Femtech Japan さんが目指す
女性が健やかに過ごせる世界に共感し、
フェムテックジャパンカレッジに寄稿しました。
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皆様、お時間ありましたら、
一度、読んでみてください。
https://college.femtech-japan.com/column/sexualpain/
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フェムテック でセルフプレジャー

【＃フェムテック でセルフプレジャー 】
ラブグッズを使ったセルフプレジャーは、
そのオルガズムから
不眠改善、ストレス解消、乾燥軽減など、
女性の健康に大きな恩恵を与えます。
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それはフェムテックで
Health and Well-Being を向上させる
女性のヘルスケアに直結しています。
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女性ならではの性の問題を
テクノロジーで解決する
フェムテックやフェムケアが
一般化してくる流れの中で。
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いよいよ富永喜代、
ウェルシアグループのコクミン薬局さまで
スイングポップ デビューしました！
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（といっても、まだ四国に
コクミン薬局無いんだけどね（涙））
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海外なら当たり前だかど。
まだ日本では敷居が高かったラブグッズが
一般のドラッグストアに並ぶ日。
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専門店にいかなくても、
ドラッグストアでフェムケアグッズが
日常的に買える環境が整いつつあり、
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少しづつですが、
日本でもフェムテックに
光が当たるようになってきました。
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ウーマナイザーが、
薬局に並ぶ日が来たんだよ～♡♡♡
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このウーマナイザー×富永喜代
スウィングポップは、
京都のコクミン薬局さまで
見ることができます♪
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ドクターVR 総合病院導入決定

私は僻地の生まれです。
フィットネスジムやプールも、
ヨガもピラティスも、
何もありませんでした。
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運動が大切と言うけれど、
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今でも地方には、
健康づくりの基盤となる健康資源
（ジムや健康専門人材）が十分でなく、
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専門的な健康教育の指導者も
いないのが現実ですから、
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すべて個人の責任で
健康を作らなければなりません。
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予防が大事と分かっていても、
病気になって、
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しかも
脳梗塞や心筋梗塞、癌などの
深刻な病気になって初めて
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禁煙や減塩食事、運動療法など
生活習慣の見直しが
命に直結するという
事実を突きつけられます。
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そうして何人も、
大切な人を失ってきました。
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病気になってからでは遅いんです。
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だから、
ジムやプールのハードがなくても、
健康専門人材のソフトがいなくても。
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いつでもどこでも、
誰でもできるにこだわった
健康作りを推進したいんです。
https://tominaga-clinic.or.jp/facilityinfo/thirdfloor/
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　⇒　NHK『おはよう日本』おはBIZで
　　　富永ペインクリニックの
　　　VRフィットネスが放送されました。
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地方の一医療法人が挑戦するには、
とてもハードルが高いことは
分かっています。
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でも、
医療が本気でITと手を組んで
データを重視して、
現場のニーズに即した
VRを開発していくことは、
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高齢社会日本の喫緊の課題を
解決することに繋がります。
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15 年前。
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11 坪 ７人家族育ち、
医科家系でもない、
何の後ろ盾もない
子育て中の女性医師が、
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右も左もわからぬ松山市で
完全落下傘開業したあのとき。
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「先生はチャレンジャーやな」
と、他の医師から鼻で笑われた
あの日と同じ。
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新しいことは、
まずは志から始まる。
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東京でしかできない事もある。
だけど、愛媛でできたら。
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日本中、どこでもでできる
VRフィットネスになるのです。
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そう信じて、
今日もデジタルドクターは
VR開発に挑戦しています！
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その様子は、NHK
『おはよう日本』で放映されました。
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今年は、とうとう
総合病院のリハビリ科に
ドクターVRが導入されました。
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実際に、患者さんの体力づくりに
ドクターVRが活動しています！
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千里の道も一歩から。
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医療格差解消に向け、
ITテクノロジーを推進していきます。
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『cookpad news』ご掲載

『cookpad news』ご掲載いただきました！

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重版出来！！ゆびコロ指圧ローラー

【キターーッ！ 大・重版出来！！】
手指の痛みや変形に、自分でコロコロ

マッサージで治す

手指が痛くても効率よく指圧ができる！　ゆびコロ指圧ローラー
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\\ 大・大・大 重版出来！！！ //
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おかげさまで著者累計
98 万部 になりました！
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応援してくださった皆様、
本当にありがとうございます！
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ヘバーデン結節という、
今まで治療法なしと言われてきた
手指の痛みに、
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ペインクリニックの現役院長が
独自に開発した”指コロローラー”で
セルフケアマッサージするという
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今までにない商品を市場に展開しました。
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病院に行くほどではないけれど、
病院では『リウマチじゃありません』、
と言われたけれど、
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やっぱり気になる朝のむくみ、
指の痛み、関節の腫れに、
痛みの専門医が真剣に取り組みました。
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その結果、
手軽にセルフケアできる商品として
高いご支持をいただきました。
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本当に、本当に、
ありがとうございます。
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私自身が僻地の医療格差と
貧困の中で生まれ育ちました。
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だから、私が書く本は、いつも
どこでも、誰でも、自分でできる
セルフケア本にこだわっています。
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人には分かってもらえない痛みに悩み、
自分の事を後回しにして
症状を悪化させてしまう人、
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我慢することでしか解決方法がない、
人には言えない痛みに悩む人、
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こんな人々に
手にとって頂ければ幸いです。
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地方の一開業医ですが、
皆様のお役に立てるよう
これを励みに、また精進いたします。
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ありがとうございます。
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OurAge Monthly ランキング 第１位

【 OurAge Monthly ランキング 第１位 】
月間総PV 828万PV、月間 UU 103.8万UU
集英社オンラインメディア『OurAge』様
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OurAge 連載《 第11回 》（1月18日公開）
『 フェムケアの謎！
　セックスをしない＆する機会がない人は、
　腟萎縮を放置してもいいの？』
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\\ Monthly ランキング 第１位 獲得 //
『セックスしなくてもフェムケアは必要？』
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『久しぶりにセックスしようとして、
腟萎縮で入らなくなっているから、
フェムケアしておきましょう！』って
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セックスする気がある人が
フェムケアするのは、
当たり前だけど。。。
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セックスする気はない女性には、
そもそもフェムケアは必要なのか？
もしフェムケアしなければどうなるの？
について、
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わかりやすくお話ししています。
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結論から言うと、
セックスはしてもしなくても
フェムケアは、全女性に必要です。
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理由は、
子宮・膀胱脱、乾燥、尿もれ、尿失禁、
臭い、灼熱感などの、
全ての更年期症状の緩和につながるから。
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そして、フェムケアに
エストラゴールドエッセンスを使って
エストラジオールを補え使えば、
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不眠、ホットフラッシュ、多汗など、
全身症状の緩和まで期待できます。
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フェムケア＝セックスではありません。
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女性が自分らしく健やかに暮らす
セルフケア、身だしなみの一貫なのです。
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『へバーデン結節を自力で防ぐ』重版出来！

【”へバーデン結節を自力で防ぐ”重版出来！】
高齢女性の手指を見ると、第一関節にコブのようなものができていたり、曲がって戻らなくなってしまっていることが少なくありません。これは、「ヘバーデン結節」という手指の病気の症状です。
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「ヘバーデン結節」は進行性の病気で、放置しておくとやがて少しの刺激でも激痛を引き起こし、およそ5年で指先の関節が変形して戻らなくなるといわれています。
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手指の痛みやしびれ、変形といった症状は、とくに更年期を過ぎた女性に多く見られます。正式に診断されていないケースも含めると、患者数は340万人に及ぶとも。
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たいていの場合、医療機関を受診しても加齢のせいにされ、「手を酷使しないように」といわれ痛み止めや湿布を処方されるだけ。しかし、日常生活のなかで手を使わないというのはとても難しく、また、手元は人から見られるので、女性にとっては大きなストレスとなります。
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そんな手指のつらい症状に悩む方々をラクにしたい、と日本で初めて「ヘバーデン結節外来」を開設しました。
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痛み改善ドクターとして、NHK「おはよう日本」などテレビ出演も多く。「10秒神経マッサージ」は、1日2回、神経ポイントを10秒間、自分で刺激するだけの簡単さです。
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多くの患者さんがこのマッサージにより諦めていた手指の痛みから解放されたといいます。さらに2019年の日本ペインクリニック学会でも発表し、そのマッサージ効果にますます注目が集まっています。
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本書では、自宅でも簡単にできる「10秒神経マッサージ」の方法を、丁寧にイラスト付きで解説。
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痛みが起こるメカニズムから、「ヘバーデン結節」をはじめとする手指や手首が痛むさまざまな病気、自分でできる痛みの予防・改善法、今すぐやめたいNG習慣、痛いときに役立つ生活の知恵などまで、あますことなくご紹介しています。
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手指が痛くて包丁が握れない…、
スマホ操作が痛くてできない…、
力を込めてグーが握れない…、
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そんな症状があれば、まず読んでみてください。時に手指の痛みには、糖尿病、脳梗塞、頸椎症、ヘルニアなどといった、重大な疾患が隠れていることも。
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まずは痛みの原因を知り、痛みから解放される…
その手助けとなる一冊です。
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『へバーデン結節を自力で防ぐ』（扶桑社）
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おかげさまで YouTube チャンネル登録者数 26 万人

【 おかげさまで YouTube 26 万人 】
人には言えない性交痛やセックスの悩みを
現役院長がわかりやすく解説する
『女医　富永喜代の人には言えない痛み相談室』
おかげさまで 開設 3 年で、
チャンネル登録者数が26万人を突破！
しました～＼(^o^)／
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26万人っていうと…、
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大阪府八尾市、東京都府中市、
青森県青森市、千葉県市原市
くらいの人数でしょうか。
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そして、総再生回数は
5900 万回再生を突破しました！
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これは日本国民の2人に1人が
ご視聴いただいた計算です。
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応援してくださった皆様、
本当に、本当に
ありがとうございます！
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これからもこれを励みに、
精進してまいります。
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26万人突破がとても嬉しいので、
今回特別に次のライブの予定内容を、
お知らせします♡
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『女医が教える！セックステクニックの基本
　正しい性器の洗い方
～臭いニオイにさようなら～』
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性器の正しい洗い方を知ることで、
思わずフェラしたくなるモテ男に、
臭いコンプレックスが解消、
お風呂プレイが充実する、
セックスがうまくなる、
などなどメリットがいっぱい。
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お楽しみに～♪