【 再生医療なう♡ 】
アンチエイジングとして、半年に1回、
肌再生医療を行ってます (*’▽’)/
.
手順は、
1.自分の血液を10ml採血
2.血液を遠心分離にかけ、
再生医療PRP成分を抽出
3.麻酔をかけた皮膚に注射する
.
なかなか自分で自分の顔に注射して
再生医療を実地する人は
少ないかもしれないけれど。
.
(皆さんは担当医師にしてもらってね)
.
私は臨床麻酔実績2万例の
注射が上手い麻酔科医だから
.
他の医師にしてもらうより、
打つ正確性が高く効果もいいので。
.
自分で皮膚深度や
針挿入角度を調整しながら、
毎回、自分で注射やってます。
.
その姿を見て、うちの看護師たちに、
「先生、さすがに自分で自分の顔に
注射打つのは怖いです~。」
と言われますが。
.
やっぱり自分で打った方が
仕上がりがいいし、納得できるので、
今回も麻酔から注射までセルフです。
.
もちろん、
厚生労働省に届け出をして、
日本再生医療学会員になって、
正規ルートを踏んで、
報告義務を果たしています。
.
『顔に打つのは痛くないのか?』
とよく聞かれますが。
.
まずは、
麻酔が効いていること、
注射に集中していること、
.
麻酔科医なので、
顔の痛い部位と痛くない部位を
確実に把握しているので
.
最初から
痛い部位には打たないから、
痛くありません。
.
そんなこんなで、
シルベスター・スタローンの
ランボーに
M60 機関銃 が欠かせないように。
.
ペインクリニックで、毎日、
ブロック注射する私には
注射器が欠かせない。
.
髪をちゃちゃっとタオルで巻いて
最短でやっちゃうところが、
私らしい(笑)。
.
再生医療にまい進する
女医の日常。
タグ: 更年期
春、お得に運動を始めたい!と思ったら。
春、運動を始めたい!と思ったら。
保険適応でマシントレーニング、ピラティス、ヨガ、
フロアレッスンも受け放題の
富永ペインクリニック(松山東公前)
ドクタージムへ!
高血圧、高脂血症、糖尿病の方。
運動不足が気になる方。
運動は苦手だけど、ダイエットしたい方。
お気軽にご相談ください。
駐車場完備。
土曜も終日営業です。
松山市此花町7-33
富永ペインクリニック
電話:089-921-7711
【 Lade GO! 出演ご報告 】
3月27日(木)24:35~ フジテレビ
『Lady Go! 』に出演いたしました♡
.
『Lady Go! 』は、
女性のフェムケア、フェムテック情報、
女性の悩みを解決する情報番組です。
.
今回は、元AKB 柏木由紀さんが、
脊髄腫瘍で手術されたエピソードにおいて
初期症状が”手指の痛み”だったので。
.
手指の痛み『へバーデン結節』関連で
60万部を出版し、治療する女医として
私に白羽の矢が立ちました。
.
痛みで死ぬことはない、
スマホ指かな?
我慢していればそのうち治る等、
.
痛みへの誤解を
専門家として解きほぐしています。
.
痛みには、
大きな病気が隠れていることも多く。
早期発見、早期治療が望まれます。
.
見逃した方は、
Tver、フジテレビ公式ホームページで
よろしければ見てね~♪
【 おかげさまで 重版出来 】
ありがとうございますー。
.
今年1/20 に出版した
『ヘバーデン結節』(永岡書店)が、
出版から2ヶ月で重版しました。
.
コンパクトなのに症例写真多め
.
ヘバーデン結節の臨床医学を基に
.
自分でできるマッサージで
自分で本気で治しちゃおう
なんて本は、
なかなか他にはないから。
.
また、
本屋さんやスーパーのラックに入って
手に取りやすい仕組みが受けてるみたい。
.
本が売れにくい,と言われる昨今。
.
発売から直ぐに重版できて
本当に嬉しいです。
.
応援いただいた皆様、
ありがとうございます。
.
手指の痛みや変形に悩む方は、
ぜひお手に取ってみてください。
.
全国書店,Amazon、楽天さんから
ご購入いただけます。
【セックスを科学する~
脳内麻薬を活性化させる秘訣 】
SPA! 2024年12月17日号:ご掲載『日常で脳内麻薬を出す方法 100』
.
セックスは脳内の興奮作用と
鎮静作用が入り乱れる究極の行為。
.
深い満足感を得るには、
脳内神経伝達物質を
大量に分泌させる事が必須です。
.
以下にそれらの条件を解説します。
.
1. 脳内神経伝達物質を最大限に引き出す食事
セックス成功の1~2時間前に、
女性の胃袋を温かくボリュームのある
食事で満たすと、迷走神経が活性化し、
脳の快楽中枢に働きかけて
オキシトシンを分泌します。
.
≪ おすすめ食材 ≫
女性向け:ボリュームたっぷりのラーメン餃子
男性向け:セロトニンの原料となる
トリプトファンが豊富なバナナ、大豆製品。
.
2. 感覚神経を意識した優しい愛撫
感覚神経を意識して優しく刺激すると、
脳の快楽中枢が活性化され、
オキシトシンの分泌を促進します。
.
相手の反応を見ながら
毎秒3~5㎝の丁寧なスキンシップを
心がけましょう。
.
3. 新鮮さと安心感の演出
新しい体験やシチュエーションが
脳のドーパミン分泌を刺激します。
.
ただし、不安を与えないよう、
事前に同意を得た上で行い、
安心感を大切にしましょう。
.
4. リズムが鍵!単調なピストン運動
一定のリズムで繰り返される
単調な運動はドーパミンやセロトニンの
分泌を促進し、快感を高めます。
.
次の快楽を予測させる
リズムを保つことがポイントです。
.
5. セルフプレジャーグッズの活用
適切なセルフプレジャーグッズの
活用も有効。
.
安心感とワクワク感を同時に演出し、
ベータエンドルフィンの分泌を促します。
.
これらのコツを実践すれば、
相手との深い絆を築き、
セックスをより充実したものにできるでしょう。
.
「脳内麻薬を活性化するセックスの科学」
をぜひ試してみてください!
【 不眠対策にセルフプレジャー 】
集英社オンライン『 Our Age』には、
全国の素敵な女医さんたちの
生活スタイルを紹介する連載があります。
.
私も
”素敵ドクターズ”の一員なので、
よく寄稿しています。
.
さて、今回のお題は、
『医師たちが、よい睡眠のために
やっていることを聞いてみた
素敵ドクターズ100名の養生ルーティン』
.
女性医師の”不眠対策”です(#^^#)
.
ということで。
.
『不眠にはセルフプレジャーすべし!』
と、集英社様に
ブッコみ投稿をしたら。
.
それが
Yahoo!ニュースに掲載され ( ゚Д゚)/
.
『 OurAge 』の人気記事トップに
躍り出たわけさ~
.
大体、”不眠対策”で。
.
私が、
寝具や入眠ストレッチの話しても、
全然、面白くないじゃないですか~
.
”素敵ドクターズ”での
立ち位置を十分ふまえた上で、
.
ここは、それ、汚れ役(?)
ブッコミどころと捉えた
戦略勝ちってやつですか~。
.
科学的論拠も満載で
『不眠にはセルフプレジャー』
と、医師らしく解説しています。
.
なんだかんだで、勝負勘というか、
野生の勘がバチバチな
女医の日常
12本目!100万回再生動画誕生
【 12本目❣️100万回再生動画誕生❤️】
㊗️ YouTube ㊗️
『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』
.
\\ 12本目の 100万回 再生動画できました //
.
応援いただいた皆様、
本当にありがとうございます。
.
女性のオナニーが
ヘルスケアとして注目される中、
急速に視聴回数を伸ばしている動画です♡
,
女性の2人に1人はオナニーをしていて、
実践回数は平均週3回です。
.
今回は、初めてオナニーする女性も、
セカンドバージンで久しぶりの
セックスに備えたい女性も。
.
そして、もっとパートナーを
気持ちよくさせてあげたい男性が
彼女に使う方法まで、
.
最新のフェムテック
女性オナニーグッズを
実物でご紹介しながら説明します。
.
今回、ご紹介するのは、
iroha(TENGA)さん、
ラブコア(Dr.健康クラブ)さん、
など、最新フェムテックばかり。
.
大人のおもちゃに興味はあるけど
実物を見てみたい、
初心者だけど実際の使い心地はどうなの?
と思われている方も必見です。
.
女性による女性のための
マスターベーションの奥義。
医学的視点で
わかりやすくお話していきます。
.
見てね~♪
【『女性のひろば』ご掲載 】
『女性のひろば』は、
日本共産党が発行する
女性を対象とした月刊誌です。
.
政治的な内容がバンバン書いてあるのかな?
と思ったけれど。
.
女性向けの月刊誌ということもあり、
健康情報とか小説とか載っている
定期購読雑誌です。
.
世代的にも
ヘバーデン結節に悩む女性が多く、
今回のご取材に繋がりました。
.
ヘバーデン結節が
働き者の女性に多いこと、
水仕事や工場作業、内職など
.
女性の手を使う仕事と
症状悪化が密着していること、
などなど詳しくお話しました。
.
私自身、10歳から祖母と
たこ焼き屋で働いてきたこともあり、
.
手を酷使して働く女性の苦悩は、
比較的よく知っているつもりです。
.
今回は、日本共産党さまの
機関誌に掲載されたことで、
ヘバーデン結節の認知の裾が
広がった事でしょう。
.
日々の診療の延長線上に、
ヘバーデン結節には治療法があって、
セルフケアを指導している
医師がいる事を。
.
手指の痛みと変形に悩む
一人でも多くの方に
知っていただきたいと願っています。
.
【 anan ご掲載 】
♡♡♡ 年に1度のセックス特集 ♡♡♡
『 anan ~愛とSEX』(マガジンハウス)様。
.
anan(アンアン)2024/08/21号 No.2409[愛とSEX/田中樹]
”性の賢者” Σ(´∀`;) として
『心と体の性愛コミュニケーション術』
解説させて頂きました 。
.
セックスは
♡究極のコミュニケーション♡
.
『黙っているだけでは伝わらない。
でも、どうやって愛を伝えるの?』
に、お答えします (^^♪
.
今すぐできる!マンネリ防止の
セックステクニックや、
.
セックスコミュニケーションの極意
”オープンコミュニケーション”と
事後の”アフターコミュニケーション”
.
性交痛、愛撫で攻める神経線維、
久しぶりのセックス対策などなど。
.
愛情豊かな
セックスライフを手に入れる
やさしい女性目線での
お話をしています (^^)/
.
見てね~♪
.
本日発売!
anan No. 2409 (マガジンハウス)
.
#女医 #富永喜代 #anan #マガジンハウス #愛とセックス #アンアンセックス特集 #性愛コミュニケーション #性の賢者