【和田秀樹先生より、著者謹呈】
『80歳の壁』で100万部を超える
大ヒットを記録した
精神科医・和田秀樹先生。
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その和田先生が、
これまで語られることの少なかった
“性”というテーマに、
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真正面から踏み込んだ新刊――
『熟年からの性』（アートデイズ)が
刊行されました。
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そして、その一冊の中で、
なんと
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私の性科学に関する学会発表や、
YouTubeでの大人の性教育の
取り組みが紹介されています
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和田先生といえば、
「80歳の壁」以降、
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高齢者の心理と生き方に
寄り添う姿勢で、
絶大な信頼を得てきた医師です。
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その先生が“性”の重要性に言及され、
高齢期の「性を持つことの意味」まで
真正面から語ってくださったことは、
医療界・社会にとって画期的です。
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性は、人生の後半にも
確かに“希望”として存在する。
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そしてその声を届ける活動が、
誰かの人生の選択肢を広げられる、
そう実感させてもらえる一冊です。
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和田秀樹先生、
心より感謝申し上げます。
【ミリオンセラー作家祭ご招待 】
お待たせいたしました🩷🩷🩷
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『100万部ミリオンセラー作家誕生祭
✖️新刊発売記念トークイベント』
(永岡書店主催)
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情報公開でーす💕💕💕
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2025年3月9日(日)
時間: 14〜15:30
場所: 東京都新宿区新宿5-2-3
スタジオスペース新宿御苑
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本日受付開始、
60名さま限定のライブです❤️
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添付のQRコードをスマホで読んで
参加ご登録下さいね🩷🩷🩷
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二次元ではない富永喜代を見たい方、
ぜひお運びください。
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詳細は、メルマガから発信します。
ご参加は無料です。
まずはお申し込みを。
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待ってまーす♪
【セックスを科学する～
脳内麻薬を活性化させる秘訣 】
SPA! 2024年12月17日号：ご掲載『日常で脳内麻薬を出す方法 100』
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セックスは脳内の興奮作用と
鎮静作用が入り乱れる究極の行為。
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深い満足感を得るには、
脳内神経伝達物質を
大量に分泌させる事が必須です。
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以下にそれらの条件を解説します。
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1. 脳内神経伝達物質を最大限に引き出す食事
セックス成功の1～2時間前に、
女性の胃袋を温かくボリュームのある
食事で満たすと、迷走神経が活性化し、
脳の快楽中枢に働きかけて
オキシトシンを分泌します。
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≪ おすすめ食材 ≫
女性向け：ボリュームたっぷりのラーメン餃子
男性向け：セロトニンの原料となる
トリプトファンが豊富なバナナ、大豆製品。
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2. 感覚神経を意識した優しい愛撫
感覚神経を意識して優しく刺激すると、
脳の快楽中枢が活性化され、
オキシトシンの分泌を促進します。
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相手の反応を見ながら
毎秒3～5㎝の丁寧なスキンシップを
心がけましょう。
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3. 新鮮さと安心感の演出
新しい体験やシチュエーションが
脳のドーパミン分泌を刺激します。
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ただし、不安を与えないよう、
事前に同意を得た上で行い、
安心感を大切にしましょう。
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4. リズムが鍵！単調なピストン運動
一定のリズムで繰り返される
単調な運動はドーパミンやセロトニンの
分泌を促進し、快感を高めます。
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次の快楽を予測させる
リズムを保つことがポイントです。
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5. セルフプレジャーグッズの活用
適切なセルフプレジャーグッズの
活用も有効。
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安心感とワクワク感を同時に演出し、
ベータエンドルフィンの分泌を促します。
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これらのコツを実践すれば、
相手との深い絆を築き、
セックスをより充実したものにできるでしょう。
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「脳内麻薬を活性化するセックスの科学」
をぜひ試してみてください！
【おかげさまで YouTube 7,000万回再生】
大人の性の悩みをまじめに語るYouTube
『女医 富永喜代の
人には言えない痛み相談室』
総再生回数が 7,000 万回を達成しました！
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コロナ禍で、
ペインクリニック診療所の
来院数が激減して。
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その結果、暇な時間ができて。
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『 痛みの専門家なのだから。
これまで誰も聞けなかった
”性の痛み＝性交痛”を発信しよう！』
と、手探りで始めたYouTubeでした。
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コツコツ回数を重ね、今では、
チャンネル登録者数 29.5万人、
総再生回数は 7,000万回の
人気YouTubeチャンネルになりました。
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これも番組の真意をくみ取り、
真摯に性について探求してくださり、
応援してくれた皆様のおかげです。
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本当に、
ありがとうございました。
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セックスレス、オルガズム、ED,
性交痛、濡れない、ニオイなど、
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人には言えない性の悩みを
オンライン診療で診断してきて。
その数も、8000人を超えました。
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これからも
生命の根幹に根差した悩みを
医学で解決するスペシャリストとして、
発信してまいります。
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誰にも言えない性の悩みは、
こっそり
YouTubeで解決する時代です。
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そして、
専門家の意見が聞きたくなったら
オンライン診療で全国どこからでも
医師に相談できます。
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人生は有限です。
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一人で悩まず、
気軽に専門医師に相談して、
ズバッと解決していきましょう。
【 不眠対策にセルフプレジャー 】
集英社オンライン『 Our Age』には、
全国の素敵な女医さんたちの
生活スタイルを紹介する連載があります。
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私も
”素敵ドクターズ”の一員なので、
よく寄稿しています。
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さて、今回のお題は、
『医師たちが、よい睡眠のために
やっていることを聞いてみた
素敵ドクターズ100名の養生ルーティン』
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女性医師の”不眠対策”です(#^^#)
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ということで。
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『不眠にはセルフプレジャーすべし！』
と、集英社様に
ブッコみ投稿をしたら。
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それが
Yahoo!ニュースに掲載され ( ﾟДﾟ)/
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『 OurAge 』の人気記事トップに
躍り出たわけさ～
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大体、”不眠対策”で。
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私が、
寝具や入眠ストレッチの話しても、
全然、面白くないじゃないですか～
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”素敵ドクターズ”での
立ち位置を十分ふまえた上で、
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ここは、それ、汚れ役（？）
ブッコミどころと捉えた
戦略勝ちってやつですか～。
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科学的論拠も満載で
『不眠にはセルフプレジャー』
と、医師らしく解説しています。
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なんだかんだで、勝負勘というか、
野生の勘がバチバチな
女医の日常
【 12本目❣️100万回再生動画誕生❤️】
㊗️ YouTube ㊗️
『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』
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\\ 12本目の 100万回 再生動画できました //
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応援いただいた皆様、
本当にありがとうございます。
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女性のオナニーが
ヘルスケアとして注目される中、
急速に視聴回数を伸ばしている動画です♡
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女性の２人に１人はオナニーをしていて、
実践回数は平均週３回です。
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今回は、初めてオナニーする女性も、
セカンドバージンで久しぶりの
セックスに備えたい女性も。
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そして、もっとパートナーを
気持ちよくさせてあげたい男性が
彼女に使う方法まで、
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最新のフェムテック
女性オナニーグッズを
実物でご紹介しながら説明します。
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今回、ご紹介するのは、
iroha(TENGA)さん、
ラブコア（Dr.健康クラブ）さん、
など、最新フェムテックばかり。
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大人のおもちゃに興味はあるけど
実物を見てみたい、
初心者だけど実際の使い心地はどうなの？
と思われている方も必見です。
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女性による女性のための
マスターベーションの奥義。
医学的視点で
わかりやすくお話していきます。
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見てね～♪
【 anan ご掲載 】
♡♡♡ 年に1度のセックス特集 ♡♡♡
『 anan ~愛とSEX』(マガジンハウス）様。
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anan(アンアン)2024/08/21号 No.2409[愛とSEX／田中樹]
”性の賢者” Σ(´∀｀；) として
『心と体の性愛コミュニケーション術』
解説させて頂きました 。
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セックスは
♡究極のコミュニケーション♡
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『黙っているだけでは伝わらない。
でも、どうやって愛を伝えるの？』
に、お答えします (^^♪
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今すぐできる！マンネリ防止の
セックステクニックや、
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セックスコミュニケーションの極意
”オープンコミュニケーション”と
事後の”アフターコミュニケーション”
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性交痛、愛撫で攻める神経線維、
久しぶりのセックス対策などなど。
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愛情豊かな
セックスライフを手に入れる
やさしい女性目線での
お話をしています (^^)/
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見てね～♪
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本日発売！
anan No. 2409 (マガジンハウス）
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＃女医 ＃富永喜代 ＃anan ＃マガジンハウス ＃愛とセックス ＃アンアンセックス特集 ＃性愛コミュニケーション ＃性の賢者
【 私だって ”たまひよ” に掲載される事もある 】
男性向けのセック〇関連取材が多い中で…。
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とうとう、来たわよ～～～～♡♡♡
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\\\ 『たまひよ』（Benesse) ///
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産後のセックスで痛みを感じたことがある女性は、なんと約６割！ ペインクリニックの医師に聞く、産後の性交痛の対処法とは？
私だって、
若い女性向けの大事な話、
できるんだからね～(*^^)v
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ということで、
産後の性交痛について、
痛みの専門家として
分かりやすくお話ししました♬
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見てね～♪
