【 ♡セレブな街で爆裂発進♡ 】
私自身は、１回も足を踏み入れたことは
ナイんですけど『二子玉川』。
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有名なセレブな街の
紀伊國屋書店 玉川高島屋店様で
発売開始と同時に
『第１位』になりました ♡(ﾟ∀ﾟ)♡
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びっくりだわ～♫
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セレブの間では、
”血流”は健康のキーワードらしい。
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時代のニーズに
マッチしているかも(^^)
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タグ: 富永喜代
【 ヘバーデン結節外来 】
この写真、手前が私の左手、
奥がヘバーデン結節の患者さんです。
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違いがわかるでしょうか？
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ヘバーデン結節は、
手指の変形と痛みを
主要症状とする病気なんですが、
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『まだ変形してない、痛いだけ。』
と考えている方も、少なくありません。
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確かにこの写真でも第１関節の変形、
(といっても、
それほど変形は強くない方）
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関節の太さ、
皮膚のゴワゴワした感じが
伝わると思います。
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この写真で注目いただきたいのは、
患者さんの左右指の赤さ、
手の甲と指先の色の違いです。
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健康な私の手は、
手の甲と指先に
色目の違いはありません。
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しかし、患者さんは
これほど赤く腫れているのに、
「”赤いから血色が良い”のかと
思っていました。」とおっしゃいました。
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実際は、手指が痛いので、
血管が縮こまってしまい、
血流が低下して、
慢性の”しもやけ”状態が続いています。
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手指の痛みで、手首に
見えない輪ゴムで締め上げているような
状態なんですね。
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この血流が低下した状態か続くと、
指先に酸素やタンパク質、
栄養が送り込まれず、
変形が一気に進む前段階だと言えます。
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痛いだけだから、と放置していると、
指の不可逆的な変形をきたし、
機能が低下してしまいます。
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富永ペインクリニックは、
全国でも珍しい手指の痛みの病気
『ヘバーデン結節外来』を
開設しています。
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オンライン診療も可能です。
（保険適応）
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当院のヘバーデン結節外来では、
２ヶ月で痛みが半減した
学会発表した実績もあります。
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お気軽にご相談下さい。
自分でできるセルフケアは、こちら
↓ ↓ ↓
１０秒神経マッサージ
１０秒神経マッサージ
【 読売新聞 朝刊 ♡ 見て、見て♡ 】
今朝の朝刊 ”読売新聞”
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拙著
大広告、載ってま～す (^o^)／
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嬉しいーーーーーー！！！
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全国の読売新聞でも
ご覧いただけます～♫
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見てね～♪
【 重版・刷り上がり見本届く 】
出版（初版）すると、著者の手元には、
刷り上がり見本が届きます。
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そして、重版を重ねるたびに、
数冊、新たに見本が届きます。
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今日は、発売即重版になった
刷り上がり見本が5冊届きました(^o^)／
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嬉しい～～～～♡♡♡
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最近では、
一般本屋さんで展開されている
写真を送ってくださったり、
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アマゾンでの感想のコメントも
着実に増えてきました。
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本当に、本当に、
ありがとうございます！
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【暑いからね(*^^) 血流 気をつけてね♡】
新刊『血流がすべて』（アスコム）が
東洋経済オンライン様にご掲載いただきました！
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みなさんは、暑さ対策、
どうされていますか？
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帽子をかぶる、水分をとる、
などあるかと思いますが、
暑すぎて「なるべく屋内にいる」という方も
多いのではないでしょうか。
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そんなとき心配なのが、血流の悪化。
↓ ↓ ↓
暑い外からキンキンに冷えた室内に入ると、
すっと汗がひいて気持ちがいいですよね。
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ですが、
そのまま冷房を弱めずに
その部屋にとどまっていると、
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だんだんと手足が冷たくなって、
頭がぼーっとしたり、
だるくなったりしませんか？
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いっそ屋外に戻りたいと思ってしまうことも……。
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実はこれ、
血流が悪くなっている証拠です。
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ほうっておくと、
指先や足先の毛細血管の血液が
入れ替わらなくなり、実質、
「死んだ血管」になってしまうおそれが。
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そして、
一度死んだ血管は元には戻りません。
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こうした問題をそのままにしておくと、
血液が行き届かない細胞に毒がたまり、
あるとき一気に怖い病気が
押し寄せてくるおそれがあります。
↓ ↓ ↓
おいおい、クーラー一つで、
そこまで行っちゃうのかよ！？
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でもね、今年みたいに暑すぎると、
家から出られないよね。
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ってことは、知らず知らずのうちに
末梢血管に血流が流れにくくなり、
ついには閉塞、
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手の血管浮きとか、
足のむくみに直結するわけです。
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クーラーないと死んじゃうけど、
足は常に冷えてます！とか、
だるくて疲れが取れない、って方。
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ぜひ、読んでみてね～♪
【 キターーーッ！！ 読売新聞】
扶桑社新書の『60歳シリーズ』
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今朝の『読売新聞』朝刊に、拙著
ドドーンと、全国展開です！！
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応援頂いた皆様、
本当にありがとうございます。
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今日は、1日、Amazonランキングを
ピッタリチェックして、
売り上げ推移を見守ります。
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もし宜しければ、今日の売り上げは
効果判定に直結するので、
Amazonや書店さんでご購入頂ければ、
嬉しいです。
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発売当初の朝日新聞広告に続き、
読売新聞にも広告を出して
もらえるのは、きっと期待の大きさ。
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もっともっと、
著者営業、頑張るぞーーー！！！
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熟年の愛の作法、
セックスは才能ではなく「型」である、
セックスレスになったら12の法則
モーニングセックスのススメ、
日常生活きら『前戯』は始まっている
などなど。
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熟年期の誰にも聞けない性の悩みを
医師が分かりやすく解決に導きます。
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読んでみてね〜♪
【 PRESIDENT Onlineランキング第２位 】
60代でもセックスができる人｣は
どこが違うのか…
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女性医師が教える
｢肉体の若さ｣ではない必須条件
～「男らしさ｣や｢経済力｣も関係ない
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が、超話題です！！！
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第２位になりました！！
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（以下抜粋です）
↓ ↓ ↓
■異性の友人の数は、
自分の度量を推し量るバロメーター
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出産や子育て、
なかには離婚や死別など、
人生の修羅場をかいくぐってきた
彼女たちにとって、
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「それはちょっと違うんじゃない？」
と男性に反論することは、
さほど難しくありません。
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仕事や家事、育児、介護と、
ただでさえ忙しい日常の中で、
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自分の貴重な時間を割いてまで
愚痴や過去の武勇伝ばかり聞かされたら、
誰しもうんざりしてしまいます。
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対話ができない相手とは、
「茶飲み友達にすらなりたくない」。
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これは男女問わず、そうでしょう。
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逆に、熟年になっても「聞く耳」を持ち、
対話ができる異性は貴重です。
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そうした人の周りには自然と人が集まり、
異性とも良好な人間関係が
築かれていきます。
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つまり、中高年になっても、
肉体関係や経済的なサポート抜きに
あなたに会いたいと思う
同世代の異性がいるということは、
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あなたにそれだけの
人間的な魅力がある証拠。
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同世代の異性の友人は、
自分の度量の広さを推し量る
バロメーターともいえます。
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もしかしたら、
5年、10年と友人関係を続けるなかで、
恋愛、セックスへと発展する
タイミングがあるかもしれません。
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そんな夜は、途轍とてつもなく
燃え上がることは
想像に難くありません。
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逆に、手軽にセックスできる
相手ばかりを探して、
同世代の異性の友人が一人もいない、
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経済的なサポートや
職場の上下関係ありきの
付き合いしかない……
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そんな人は、まずは一人でもいいので、
なんでも言い合える同世代の
異性の友人をつくるところから
始めてみてはいかがでしょうか。
↓ ↓ ↓
セックスできる相手がいない、と
嘆く前に、
やれることはたくさんあります。
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面倒だな、
年いった女は扱いにくいんだよ、
ババア相手にしても意味ないでしょ、
と思ったあなた。
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そのセックスに
『愛はあるんか？』
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女性はセックスに愛情表現としての
価値観を、一番に見出しています。
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この価値観のズレこそ、
セックスレスの
要因なのではないでしょうか？
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続きは、
『60歳からのセックス』を読んでね
週刊ポスト 様（2023年7/21・28合併号）
◆思わず声が出るほどの、
あの素晴らしい逢瀬をもう一度
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最強の体位5つのカタチ』
特集いただきました！
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腰痛があっても、下肢の筋力が
落ちても大丈夫な新・体位 (^^)
５つご紹介しています～♡
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・壁際の魔術師
・富永式・深山
・富永式・寝バック
・ソファ攻め
・新・側臥位
です。
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facebookでは影絵にしていますが、
本記事のイラストは
結構、ハードです（汗）。
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『先生は、どうやって新しい
アイデアを考案するんですか？』
って、よく質問を受けます。
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これは、
異なる２つの要素を組み合わせて、
新しい解答を導き出します。
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それは
意外性のあるものの方がいいです。
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例えば、富永式・深山。
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”腰部脊柱管狭窄症”から
腰椎の可動域を考慮して、
”江戸四十八手”と絡めて考案する。
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なぜ ”腰部脊柱管狭窄症” かというと、
高齢者の１０人に１人、
580万人が悩む腰の病気だから。
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一番有名なシニアの腰の病気と、
いちばん有名な基本体位である
”江戸四十八手”の組み合わせなら、
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きっと皆さんに理解されやすいし、
思わず試してみたくなる、
と思ったから (^^)
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その結果、
セックス寿命も伸びるし、
きっと満足度も上がりますよね♡
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そんなふうに、
いつも新しいアイデアを
ひねり出しています♫
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よかったら、
『週刊ポスト』様、読んでみてね♡
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いつも『美女医』って
紹介してもらって恐縮です。