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集英社Web eclat（エクラ）「50代 性交痛特集」ご掲載

【 50代の 性交痛と腟萎縮のホント 】
集英社　Web eclat（エクラ）の
「50代 性交痛特集」 ご掲載頂きました。
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閉経後、女性の身体では
​
・女性ホルモンの低下
・腟粘膜の萎縮
・血流低下　が起こります。
​
その結果、
挿入時の痛みやヒリヒリ感が出ることがあります。
​
これは
気持ちの問題ではありません。
自然な身体の変化です。
​
しかし日本では、多くの女性が
「もう年だから」
「誰にも相談できない」
​
そう思って
静かに性生活を
終わらせてしまうことが少なくありません。
​
けれど医学的には、
性交痛は
ケアや治療で改善できることが多い症状です。
​
・局所エストラジオール
・マッサージ
・骨盤底筋肉を鍛える
​
身体を整えることで
いくつになっても性生活の質は大きく変わります。
​
ちなみに、
当院の性交痛・ED外来の最高年齢は、
男性 96歳　　女性 78歳
​
性は、
若い人だけのものではなく
人生の質（QOL）の一部です。
​
年齢を理由に
痛みを我慢する必要はありません。
​
今回の特集が
誰かの背中を押す
小さなきっかけになれば嬉しいです。
​
≪ 掲載情報 ≫
集英社 Web eclat
2026.03.06
​
#性交痛
#更年期ケア
#富永喜代
#QOL
#Webeclat

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SPUR 『ウーマナイザー講演会』ご掲載

【 SPUR 『ウーマナイザー講演会』ご掲載 】
だから、女性誌！！！
ファッション誌なんだって～！
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いつもご取材いただく週刊誌様とは、
ちょっとテイストが違う (*^^)/
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若い女性向け雑誌
【 SPUR 】様にご掲載頂きました♡
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ウーマナイザーのスペシャルイベントで
講演させて頂いた内容が、
バッチリ掲載されております～♡
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『セルフプレジャーがもたらす効果には、
　ストレス解消や不眠解消も
　～クリトリ　快感の全て～』
.
　（相変わらず攻めた内容の講演会だね～ｗ）
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SPUR
【ウーマナイザー】のイベントルポ。
.
セルフプレジャーは
ストレス・不眠解消にも効果が！
自分をいたわるケアを探す【ウェルネスお試し！】
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ご興味のある方は、
オンラインで公開されていますので、
覗いてみてね～♪
.
＃SPUR　＃女性ファッション誌　＃女医　＃富永喜代　＃ウーマナイザー　＃ストレス解消　＃不眠解消　

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”人生最高のセックス調査” Yahoo！ニュースご掲載

【”人生最高のセックス調査” Yahoo！ニュースご掲載】
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和田秀樹先生の新刊
『熟年からの性』に
引用されたことをきっかけに。

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私のオンラインコミュニティー
『富永喜代の秘密の部屋』で
調査した研究結果が、注目を浴びています！


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男女123人に対して行なった結果、
「最高のセックスを経験した」と
回答したのは、

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20代が13人、30代が14人、40代が22人、
50代が30人、60代が36人、70代が8人。

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つまり
「最高のセックスを経験した人は
60代がもっとも多かった」
ことがわかりました。

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この調査結果は、
「日本性機能学会第32回学術総会」でも発表し、

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今回、和田秀樹先生の新刊で
ご紹介されたことがご縁で、
Yahoo!ニュースに掲載されました (*’▽’)/

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人生100年時代というけれど。

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自分らしく生きてこその
『人生100年時代』

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その中で、”性”は価値観、性機能、
全てにおいて個人差が激しく、
平均はあってないようなもの。

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だから、もう年だから、とか
60超えていやらしい、とか、
自分の性価値観を押し付けることはタブーです。

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人は人、自分は自分。
セックスはするもしないも
あなたの自由。

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生き方の根幹として、
自分自身の性の価値観、
大切にしてください。

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Yahoo! ニュースに掲載頂きました～素敵ドクターズ100名の養生ルーティン

【 Yahoo! ニュースに掲載頂きました】
医師たちが、風邪をひいた？と感じたときにしていることを聞いてみた.≪ 素敵ドクターズ100名の養生ルーティン≫（集英社 OurAge 特集）
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インフル＆コロナと
風邪症状の悪化と長期化が著しい
今年の冬。
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全国の素敵ドクターズの中から
選抜された私の風邪対策は、
なんと『卵かけごはん』♡♡♡
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他の女医先生たちみたいに、さぁ。
葛根湯とか、点滴とか、あるでしょ。
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もうちょっと、
女医っぽい事、言おうよ～（笑）
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と思われた、あなた～☆☆☆
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まだまだ富永喜代らしさを
ご理解されていませんね～ (*’▽’)v
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『風邪対策』って、
本当にいろいろあると思うんですけど。
みんなが罹るものだから、
.
病院に行かないとできない点滴や
処方が必要な薬や高額サプリは、
一般人からしたら、遠いのよね。
.
だから、私の答えは、
どこでも、誰でも、家でリアルに
実践できる答えを準備しています。
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でも、OurAge（集英社）の場合。
世俗離れした女医のぶっ飛んだ対策を
期待しているのかもしれないから、
.
もしかしたら、
私の方がOurAge側の趣旨から
外れているのかもしれない。。。
.
でも、光栄なことに。
毎回、数ある女医の中から
取り上げられているのだから。
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庶民的で一般的な答えも、
『女医なのにコレ!?』的な
エッセンスとして必要なのかな？
とも考えたりして。
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風邪ひいたときは、リアルに
完全栄養食の卵かけごはんで
体を温める女医の日常♪

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Yahoo!ニュースにご掲載～不眠対策にセルフプレジャー

【 不眠対策にセルフプレジャー 】

集英社オンライン『 Our Age』には、
全国の素敵な女医さんたちの
生活スタイルを紹介する連載があります。

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私も
”素敵ドクターズ”の一員なので、
よく寄稿しています。

.
さて、今回のお題は、
『医師たちが、よい睡眠のために
やっていることを聞いてみた
素敵ドクターズ100名の養生ルーティン』

.
女性医師の”不眠対策”です(#^^#)

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ということで。

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『不眠にはセルフプレジャーすべし！』
と、集英社様に
ブッコみ投稿をしたら。

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それが　
Yahoo!ニュースに掲載され ( ﾟДﾟ)/

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『 OurAge 』の人気記事トップに
躍り出たわけさ～


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大体、”不眠対策”で。

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私が、
寝具や入眠ストレッチの話しても、
全然、面白くないじゃないですか～

.
”素敵ドクターズ”での
立ち位置を十分ふまえた上で、

.
ここは、それ、汚れ役（？）
ブッコミどころと捉えた
戦略勝ちってやつですか～。

.
科学的論拠も満載で
『不眠にはセルフプレジャー』
と、医師らしく解説しています。

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なんだかんだで、勝負勘というか、
野生の勘がバチバチな
女医の日常

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Yahoo！ニュース ご掲載! YouTuber視点インパクト重視口紅

【Yahoo！ニュース ご掲載!

YouTuber視点インパクト重視口紅】
『素敵女医(集英社)が選ぶ
本気で使ってる口紅は何？』

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美容皮膚科すごい美人女医の中で。
ほぼ化粧をしない
麻酔科医がコメント選ばれまして

.
私、選ばれたキモは。
今やSNSで、皆んなが
写真や動画映えを重視する時代

.
だから、日常ではなく、
YouTuber視点で、
動画映えする口紅の赤を選ぶ、
という

.
ちょっと女医離れした意見が
斬新だったんじゃないかな、
と思います.

.
集英社が選んだ 全国女医の中で、
なぜか”スッピン”で診療している
女医が選んだ口紅(！)の情報が

.
これまた、なぜか
Yahoo！ニュースに
掲載されるという

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瓢箪から駒？
人間万事塞翁が馬？

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化粧 超苦手人間が、いきなり
『コスメでYahoo！ニュースに載る女』
になったという

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人生、
何が起こるか分からないシリーズ
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いきなり ”素敵女医の推しコスメ 2024″(集英社）紹介する

何があるのか分からないから、
人生だよね～ (^^)/
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普段は、全くすっぴん
ノーメイクなのに。
(ビオレで洗って化粧水もつけない）
.
いきなり ”素敵女医”(集英社）の
しかも有名美容皮膚科医に混じって
.
素敵女医の推しコスメ企画
《 リップ編 》に登場だよ～ｗ
.
ってね、これまで
確かに美女医枠はあったよ。
.
例えば、
週刊ポスト（小学館）さんの
イケイケ女医・エッチ枠～♡
.
でもね、今回は、
もう一回、言っとくよ！
『推しコスメ企画』だから～( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
.
私で良いのか!?感、満載なのですが。
これも、お役目～♫
.
6300万回再生のYouTuberが紹介する
動画映えする口紅、
ご紹介してます～(^o^)／
.
今は、どの業界でも、個人でも、
SNS映えを意識した化粧は
必須でしょう。
.
ならば、
普段お化粧を全くしない化粧音痴でも。
.
総SNS登録者数 42万人の
インフルエンサーになれる
コスメ紹介ならば、
紹介する価値があるってもんです。
.
という事で、
ナチュラルメイクとは対極で、
ある意味、ポジショニング
バッチリな《リップ編》紹介ですが。
.
SNS発信、動画撮影などを
お考えの方は、
ご参考になさってください。
.
私が使っているのは、
真っ赤っ赤な 非日常ルージュ
ディオールアディクト
リップスティック745
です♪
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OurAge Monthly ランキング 第１位

【 OurAge Monthly ランキング 第１位 】
月間総PV 828万PV、月間 UU 103.8万UU
集英社オンラインメディア『OurAge』様
.
OurAge 連載《 第11回 》（1月18日公開）
『 フェムケアの謎！
　セックスをしない＆する機会がない人は、
　腟萎縮を放置してもいいの？』
.
\\ Monthly ランキング 第１位 獲得 //
『セックスしなくてもフェムケアは必要？』
.
『久しぶりにセックスしようとして、
腟萎縮で入らなくなっているから、
フェムケアしておきましょう！』って
.
セックスする気がある人が
フェムケアするのは、
当たり前だけど。。。
.
セックスする気はない女性には、
そもそもフェムケアは必要なのか？
もしフェムケアしなければどうなるの？
について、
.
わかりやすくお話ししています。
.
結論から言うと、
セックスはしてもしなくても
フェムケアは、全女性に必要です。
.
理由は、
子宮・膀胱脱、乾燥、尿もれ、尿失禁、
臭い、灼熱感などの、
全ての更年期症状の緩和につながるから。
.
そして、フェムケアに
エストラゴールドエッセンスを使って
エストラジオールを補え使えば、
.
不眠、ホットフラッシュ、多汗など、
全身症状の緩和まで期待できます。
.
フェムケア＝セックスではありません。
.
女性が自分らしく健やかに暮らす
セルフケア、身だしなみの一貫なのです。
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OurAge(集英社）新着記事 第1位！

【 OurAge(集英社）新着記事 第1位！】
記事公開直後から大反響～！
『セックスしなくてもフェムケアは必要？』
.
『久しぶりにセックスしようとして、
腟萎縮で入らなくなっているから、
フェムケアしておきましょう！』って
.
セックスする気がある人が
フェムケアするのは、
当たり前だけど。。。
.
セックスする気はない女性には、
そもそもフェムケアは必要なのか？
もしフェムケアしなければどうなるの？
について、
.
わかりやすくお話ししています。
.
結論から言うと、
セックスはしてもしなくても
フェムケアは、全女性に必要です。
.
理由は、
子宮・膀胱脱、乾燥、尿もれ、尿失禁、
臭い、灼熱感などの、
全ての更年期症状の緩和につながるから。
.
そして、フェムケアに
エストラゴールドエッセンスを使って
エストラジオールを補え使えば、
.
不眠、ホットフラッシュ、多汗など、
全身症状の緩和まで期待できます。
.
フェムケア＝セックスではありません。
.
女性が自分らしく健やかに暮らす
セルフケア、身だしなみの一貫なのです。
.