【 静岡新聞ご掲載頂きました！】
8/19 静岡新聞に拙著『血流がすべて』
新聞広告が掲載されました。
静岡での反応は、上々の様で、
担当編集共々、喜んでおります。
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この本は女性が手に取りやすい装丁で、
血流改善体操や暮らしの知恵、
心の持ち方で健康になる、
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血流から
人生を取り戻す本になっています。
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よろしければ、読んでみてねー！
タグ: マッサージ
【 ヘバーデン結節外来 】
この写真、手前が私の左手、
奥がヘバーデン結節の患者さんです。
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違いがわかるでしょうか？
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ヘバーデン結節は、
手指の変形と痛みを
主要症状とする病気なんですが、
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『まだ変形してない、痛いだけ。』
と考えている方も、少なくありません。
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確かにこの写真でも第１関節の変形、
(といっても、
それほど変形は強くない方）
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関節の太さ、
皮膚のゴワゴワした感じが
伝わると思います。
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この写真で注目いただきたいのは、
患者さんの左右指の赤さ、
手の甲と指先の色の違いです。
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健康な私の手は、
手の甲と指先に
色目の違いはありません。
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しかし、患者さんは
これほど赤く腫れているのに、
「”赤いから血色が良い”のかと
思っていました。」とおっしゃいました。
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実際は、手指が痛いので、
血管が縮こまってしまい、
血流が低下して、
慢性の”しもやけ”状態が続いています。
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手指の痛みで、手首に
見えない輪ゴムで締め上げているような
状態なんですね。
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この血流が低下した状態か続くと、
指先に酸素やタンパク質、
栄養が送り込まれず、
変形が一気に進む前段階だと言えます。
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痛いだけだから、と放置していると、
指の不可逆的な変形をきたし、
機能が低下してしまいます。
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富永ペインクリニックは、
全国でも珍しい手指の痛みの病気
『ヘバーデン結節外来』を
開設しています。
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オンライン診療も可能です。
（保険適応）
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当院のヘバーデン結節外来では、
２ヶ月で痛みが半減した
学会発表した実績もあります。
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お気軽にご相談下さい。
自分でできるセルフケアは、こちら
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１０秒神経マッサージ
１０秒神経マッサージ
【ハルメク365様 手指の悩み 4記事掲載】
女性誌部数No.1「ハルメク」の
オンラインメディア『ハルメク365』
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50代から激増する 手指の痛み、変形、
手荒れ、血管浮きなどについて、
セルフケアをご紹介いただきました。
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①更年期以降に急増！
手指の悩みは大きく2種類
②肌が衰えた「老け手」を改善！
効果的な対策とは？
③手指の痛みや変形に効果的！
10秒神経マッサージ
④手指の関節・血管の悩みを
ラクにする6つの生活習慣
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ナ、ナ、なんと4記事、
一気に掲載です～♡♡♡♡
(一部、会員限定含む）
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富永ペインクリニックは、
日本でも珍しい
手指の痛み、変形を治療する
『ヘバーデン結節外来』を開設し、
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手指のセルフケアの一環として、
10秒神経マッサージを指導しています。
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年齢が出やすい手のケアとして、
冷えて荒れがちな指先への
血流改善マッサージが効果的です。
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よろしければ
『ハルメク365』見てね～♪
【 fufufu6月号（ロート製薬）
「へバーデン結節の特集」ご掲載】
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今回は、目薬で有名な
『ロート製薬』様の発行誌
fufufu６月号にヘバーデン結節の
特集をご取材いただきました。
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どの製薬会社様も、
高齢化とともに
専門領域以外の中高年の健康情報を
機関紙に掲載しています。
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中でもヘバーデン結節は、
日本人女性350万人以上が悩み、
治療成果を上げている病院が少ないので、
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ありがたいことに、
富永ペインクリニックを
ご取材頂く機会が増えました。
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当院の治療方針では、
内服薬、ブロック注射とともに、
ヘバーデン結節では自分でする
セルフマッサージを治療の
3本軸にしています。
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今回のご取材では、
手指の痛み、変形を守る
『10秒神経マッサージ』をご紹介しました。
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反響があると、嬉しいですね♡
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【 教えてDr.!～ ヘバーデン結節編 】
40、50代の女性のための雑誌
『MyAge』（集英社）で、
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ヘバーデン結節・ブシャール結節という
指の関節が腫れて痛んだり、変形する、
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一般的ナ痛み止めが効かない
手指の病気について解説しています。
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年のせいですね、
指の使い過ぎです、
リウマチではありませんね、
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こんな言葉で諦めさせられてきた
ヘバーデン結節・ブシャール結節。
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新しく考えられている要因、
自分に合ったマッサージや対策など、
最新のヘバーデン結節情報を
わかりやすくお話ししています。
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手指の痛み、こわばり、変形に
お悩みなら、お気軽に
オンライン診療をご活用下さい。
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カテゴリー
ヘバーデン結節のスワンネック変形
【ヘバーデン結節のスワンネック変形 】
ヘバーデン結節は、
手指の痛みと変形を主訴とする
中年女性に多い手指の病気です。
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一般的な痛み止めは効かず、
これまで年のせいや、使いすぎ、
治療法はありません、と
患者さんを諦めさせ続けてきた病気です。
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しかし、近年、
たとえ手指の血管が細くなっても、
脳や脊髄から痛みに効く
薬の発達によって
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痛みのコントロールの改善、
血流の改善、変形の抑止が
可能になってきました。
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当院の治療成績では、
8週間の治療で痛みは半減し、
安静時痛はなくなります。
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日本人350万人が悩む手指の痛みに
ようやく福音がもたらされる
時代が到来しました。
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しかし、
日本中に痛みの専門家がまんべんなく
存在することはありません。
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特にペインクリニックなんて、
各県の県庁所在地にしかないところが
ほとんどです。
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当院には日本全国から
ヘバーデン結節の治療を求めて
患者さんが来院されます。
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昨日の患者さんは、
岐阜県からいらっしゃいました。
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ヘバーデン結節は、
複数の要因からなります。
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その要因を分析し、
患者さん独自の主要な要因を
検査、治療アプローチを説明し、
薬や治療方法を選択します。
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この写真は、
ヘバーデン結節の患者さんの指です。
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第1関節は掌側に過剰屈曲し、
第2関節は過剰背屈し、
指がまるで『白鳥の首』
のように変形していることが分かります。
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これをスワンネック変形と呼びます。
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また、肘の肌の色と、手首から先の
手の肌色に大きな差がありますよね。
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つい変形に目が行きがちなのですが、
肌の色に注目すると、
特に指先は、赤く黒くなっていますね。
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爪も薄く弱くなっています。
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外で日焼けしたわけではありません。
痛みで血管が長年、縮こまり、
慢性的に手が炎症を起こしている状態、
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安静時にも(何もしていなくても）、
手が痛い状態を示唆します。
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「地元の病院では、年だから仕方がない、
と言われるばかりで、
なんの治療もしてくれなかった。
不安で、不安で仕方なかった。」
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そうおっしゃると、この患者さんは、
私の説明を聞いただけで
涙を流されました。
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第二次世界大戦後の
結核がそうであったように、
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それまでは、『治らない』
と言われた病気でも、
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ストレプトマイシンが発明され、
一気に治る病気に転換する
タイミングがあります。
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いつまでも不治の病で
済まされているばかりでは
医療の進歩はありません。
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痛みの専門家として、
誰にも分かってもらえない
手指の痛み治療に日々奮闘しています。
RCCラジオラジオ様では、
健康をテーマにしたラジオキャンペーン
「広島家族。
元気じゃけんいきいきプロジェクト」
と連動しています。
週１回、
RCCラジオ番組「おひるーな」内で
ラジオを通じて、
リスナー1人1人の健康に対する
意識を高めるとともに、
健康経営に取り組む
企業の輪を広げようという取り組みです。
私の出演は、
放送番組 おひるーな・プラス～おひるーな内
【おひるーな公式HP】 https://radio.rcc.jp/ohiru/
・放送日 3月8日（水）１４：１０ころ～
広島エリアの方々、
よろしければ聞いてね～♡
１月２３日 14時から始まるよー。
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記録的な参加者数となり、
ハルメクの担当者さんから
非常に喜ばれましたー。
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嬉しい。
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また、この結果を踏まえて、
手指に悩む女性の多さ、
ニーズの高さを強くご認識されたと
ご説明いただきました。
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これからヘバーデン結節や
手指の悩みの話題に、
これまで以上に取り組む必要があると
おっしゃっています。
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痛みを諦めていた皆様に、
もっと情報ご届くといいな。
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さぁ、
思いっきりお話ししてきまーす！
『手指の痛み・しびれが消える! 10秒神経マッサージ』（永岡書店）
\\ ３万部 の 大・大・大 増刷！！！//
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応援頂いた皆様、
本当にありがとうございます！！
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冬になり手指の血流が低下すると、
指の痛みやこわばりが悪化し、
変形が加速する要因となります。
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これまで諦められてきた
『ヘバーデン結節』について
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痛みを専門に治療する医師が
セルフケアにこだわって書いた本です。
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富永ペインクリニックでは、
在宅でのマッサージで
お使いいただいております。
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たった１０秒。
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痛みで変形したり、弱った指でも
簡単にマッサージができる
斬新な１冊です。
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ますます寒くなる、この季節。
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ご自宅で、職場で、
遠く離れたお母様に。
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手指のセルフケアに
ぜひご活用下さい。
