カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 『毎日新聞』ご掲載 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2024年3月3日 『毎日新聞』ご掲載 へのコメントはまだありません 【『毎日新聞』ご掲載 】 クックパッドニュースに載って。 『毎日新聞』にご掲載されたのだから。 . もしかしたら、 “もう日の目を見た”って言って良い? . いやいや、まだまだ道半ばだよねー♬ #セックス女医の愛人メシ タグ アスコム, オンライン診療, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 愛媛県, 毎日新聞, 血流, 血流がすべて, 麻酔科医
カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 『cookpad news』ご掲載 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2024年2月26日 『cookpad news』ご掲載 へのコメントはまだありません 『cookpad news』ご掲載いただきました! タグ cookpad, アスコム, クックパッド, クックパッドニュース, 女医, 女医の日常, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 料理, 更年期, 松山市, 血流, 血流がすべて
カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 東洋経済オンラインさま ご掲載 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2024年1月15日 東洋経済オンラインさま ご掲載 へのコメントはまだありません 【 東洋経済オンラインさま ご掲載 】 “冬場の「浴室での突然死」を防ぐ 超シンプルな方法”について ご取材頂いました (^O^)/ . ≪ 内容の一部抜粋 ≫ 高齢者ほど「熱すぎてキケン」な お湯につかってしまう。 とりわけ、高齢者になればなるほど、 熱いお風呂を好む傾向があります。 . これは皮膚の 「温熱感受性」の劣化によるもの。 . 皮膚の表面に温点、 冷点と呼ばれる熱い、 冷たいを感じとるセンサーがあります。 . じつはこの温点、冷点の数は、 年齢を重ねるごとに減っていきます。 . 最新の研究によると、 温点・冷点は、20代と70代を比べると 約半分になってしまうというデータもあります。 . なかでも湯船に入るとき、 最初にお湯に触れる足先の温点・冷点は、 20代に比べ、70代では3分の1ほどに。 . その結果、 熱い、冷たい、の識別が鈍くなり、 子どもなら「絶対ムリ!」と 飛び出すような湯温でも、 . おじいちゃんおばあちゃんは 「ほぉう」と吐息をもらしながら 肩までつかることができるわけです。 . しかも、とくに冬場は ついつい長風呂になってしまいがち。 . そのとき湯温が高いと、疲労、脱水、 血管虚脱(血管がひろがりすぎて血流が落ち、 脳へ必要な酸素や栄養素が届かなくなる) といった症状を引き起こす可能性があり、 かなり危険な状態です。 . 湯温は自分の肌感覚だけではなく、 「数値」で見て把握しておくべきです。 . また、高温のお湯につかることは、 入浴のメリットである リラックス効果を妨げてしまいます。 . お風呂でリラックスするかどうかは 「交感神経」と「副交感神経」の 働きと深く関連し、 湯温がその切り替えスイッチのような 働きを果たしています。 . 副交感神経の働きが高まれば、 精神的に落ち着き、末梢血管も拡張し、 血圧は下がっていき、血流が向上。 . 心臓の負担も軽くなります。 . 一方、 交感神経の働きが過度に高まると 末梢血管が収縮。 . 末梢の血流が落ちるため、 心臓はより多くの血液を循環させようと 負担を強いられながら、 働くようになります。 . 当然、血圧は上昇してしまいます。 . お湯がぬるめか、熱めかによって、 入浴時に交感神経と副交感神経の どちらの働きが高まるかが決まるわけですね。 タグ アスコム, オンライン診療, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 東洋経済OnLine, 東洋経済オンライン, 血流, 血流がすべて, 高血圧
カテゴリー お知らせ その他 メディア掲載情報 “別所哲也” さんのラジオ番組 『TOKYO MORNING RADIO』出演 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年11月23日 “別所哲也” さんのラジオ番組 『TOKYO MORNING RADIO』出演 へのコメントはまだありません 【早朝よりご視聴頂いた皆様、 ありがとうございました】 “別所哲也” さんのラジオ番組 『TOKYO MORNING RADIO』 . 出演させていただきました (写真は、番組の台本) . 生放送は緊張して、楽しいね . お話しした内容は、 水曜日が「フィットネスの日」なので . 拙著『血流がすべて』(アスコム)から、 『1分間血流アップ体操』をご紹介 . 別所哲也さん、汗だくになりながら 一所懸命、体操して下さいました .. たった1分の体操にも手を抜かない お人柄が伝わり、 とても感激いたしました . ありがとうございました。 . そして、水曜日の早朝にも関わらず ラジオを聞いてくださった皆様、 本当にありがとうございます。 タグ 1分間血流アップ体操, JWAVE, TOKYOMORNINGRADIO, アスコム, フィットネス, フィットネスの日, ラジオ, ラジオ生放送, 別所哲也, 医師, 医者, 女医, 富永喜代, 血流がすべて
カテゴリー お知らせ その他 メディア掲載情報 J-WAVE ラジオ出演 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年11月23日 J-WAVE ラジオ出演 へのコメントはまだありません 【明日の朝J-WAVE ラジオ出演】 前回の出演が好評につき、 2回目の生出演が決定しました! . 11月22日(水) 朝6:50〜 J-WAVE 81.3FM TOKYO MORNING RADIO . 別所哲也さんと、 生トークするよー! . 聞いてねー♪ タグ 10秒神経マッサージ, 81.3FM, JWAVE, アスコム, オンライン診療, セクシャルウェルネス, ラジオ, 別所哲也, 女医, 富永喜代, 愛媛県, 血流がすべて
カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 気づけば今年8回目!Yahoo!ニュース ご掲載 頂きました 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年11月10日 気づけば今年8回目!Yahoo!ニュース ご掲載 頂きました へのコメントはまだありません 【 気づけば今年8回目! Yahoo!ニュース ご掲載 頂きました 】 . \\ 血流が悪いと何がいけないの? 注意すべき病気リスク、1分でできる♡ 「血流アップ体操」を麻酔科医が解説 // . 私、本業、 麻酔科開業医なんです♡ . 臨床麻酔実績は2万例と、 465gのベビーから104歳の高齢者まで 全身の病気の手術、麻酔やってます(^^) . そして、麻酔科医の仕事は、 麻酔下で物言わぬ患者さんの 呼吸と循環をコントロールする事です。 . そして、 健康書の作家でもあるので、 . 病気や体の仕組みを一般の人に わかりやすく、実践的に お話するのが得意です (^o^)/ . そこで、今回は、拙著 『血流がすべて』(アスコム)が yahoo!ニュースに取り上げられました。 . 応援してくださった皆様、 本当にありがとうございます!! . 気づけば、今年、 8 回目 の ヤフーニュース ご掲載です( ゚д゚)ハッ! . 嬉しいな~♫ . これからも皆様のお役に立つ 医療情報をわかりやすく 発信していきますね♪ タグ アスコム, オンライン診療, ベストセラー, ヤフーニュース, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 愛媛県, 松山市, 血流, 血流がすべて, 麻酔科医, 1分体操
カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 集英社オンラインご掲載!血流がすべて 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年10月24日 集英社オンラインご掲載!血流がすべて へのコメントはまだありません 【集英社オンラインご掲載!血流がすべて】 スマホを持っているとき 肩には8kgの負担が。 . なんとなく痛い、だるい、不調を改善する、 血流がよくなる姿勢とは? . 常に体のどこかが痛い、疲れやすくなった、 布団からなかなか起き上がれない…… といったプチ不調は、 血流の悪さが原因の可能性があるという。 . そして、ふだんの生活の中で 姿勢に気をつけることで 血流改善につながるとも。 . 拙著『血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」』 (アスコム) . 集英社オンライン様、ご掲載いただきました! タグ アスコム, オンライン診療, 医師, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 愛媛県, 更年期, 更年期障害, 松山市, 血流, 血流改善, 集英社オンライン
カテゴリー web お知らせ メディア掲載情報 Yahoo!ニュースご掲載『血流がすべて』 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年10月21日 Yahoo!ニュースご掲載『血流がすべて』 へのコメントはまだありません 【 Yahoo!ニュース掲載『血流がすべて』】 『血流がすべて 血流コントロールの 名医が教える わずか1分でできる 「すごい血流改善法」』(アスコム)。 . Yahoo ! ニュース に ご掲載いただきました!! . 《 内容一部抜粋 》 血管という「道路」の状態が悪いと、 血液が運べる栄養と酸素の質も落ち、 回収できる老廃物の量も減ってしまいます。 . 配達も回収も、 うまくいかなくなるんです。 . すると―つひとつの細胞に 必要な酸素と栄養が足りなくなり、 全身のあらゆる部位で 不具合が生じはじめます。 . 血流が悪くなることで、 各臓器に必要な血液が、 必要な分だけ送られなくなってしまうんですね。 . こうして、肩こりや背中のだるさ、 むくみや手足のしびれなどの 日常的な症状、 . そして高血圧や糖尿病、動脈硬化、 心臓病などの慢性病を引き起こします。 . さらには、 うつ、不眠症、更年期障害などの 自律神経やホルモンの失調症。 . そして、がんなども、 細胞への酸素と栄養の供給不足、 すなわち血流の悪化が 原因のひとつではないかと考えられています。 . こうした悪循環を避けるため、 意識的に、血液がきちんと仕事のできる 状態を整える必要があるんです。 ↓ ↓ ↓ 最近の研究では、ED(勃起不全)は、 《 脳梗塞や心筋梗塞の予測因子 》 だと考えられています。 . 私達の健康とは切っても切れない 血流の話。 わかりやすくお話しています。 . #ヤフーニュース #血流がすべて #アスコム #富永喜代 #医師 #女医 #脳梗塞 #高血圧 #心筋梗塞 #動脈硬化 #Yahoo #ED #勃起不全 #糖尿病 #Yahooニュース掲載 タグ アスコム, オンライン診療, ヤフーニュース, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 更年期, 血流がすべて
カテゴリー お知らせ テレビ メディア掲載情報 “ハムの人”のラジオ 2 回目出るよ~ 投稿者 作成者: 富永ペインクリニック 投稿日 2023年9月11日 “ハムの人”のラジオ 2 回目出るよ~ へのコメントはまだありません 【”ハムの人”のラジオ 2 回目出るよ~♡ 】 ~ J-WAVE 81.3FM ~ TOKYOU MORNING RADIO 9/11日( 月)朝 6:50~ . ナビゲーター 別所哲也さんの番組に 2回目、出演するよ~♡♡♡ . 朝、ちょっと早いけどね~。 今回は、血流にまつわる健康クイズ、 楽しんでね~♬ タグ FMラジオ, JWAVE, アスコム, ベストセラー, ラジオ, 健康, 別所哲也, 女医, 富永ペインクリニック, 富永喜代, 更年期, 更年期障害, 松山市, 血流, 血流がすべて