【”へバーデン結節を自力で防ぐ”重版出来！】

高齢女性の手指を見ると、第一関節にコブのようなものができていたり、曲がって戻らなくなってしまっていることが少なくありません。これは、「ヘバーデン結節」という手指の病気の症状です。

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「ヘバーデン結節」は進行性の病気で、放置しておくとやがて少しの刺激でも激痛を引き起こし、およそ5年で指先の関節が変形して戻らなくなるといわれています。

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手指の痛みやしびれ、変形といった症状は、とくに更年期を過ぎた女性に多く見られます。正式に診断されていないケースも含めると、患者数は340万人に及ぶとも。

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たいていの場合、医療機関を受診しても加齢のせいにされ、「手を酷使しないように」といわれ痛み止めや湿布を処方されるだけ。しかし、日常生活のなかで手を使わないというのはとても難しく、また、手元は人から見られるので、女性にとっては大きなストレスとなります。

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そんな手指のつらい症状に悩む方々をラクにしたい、と日本で初めて「ヘバーデン結節外来」を開設しました。

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痛み改善ドクターとして、NHK「おはよう日本」などテレビ出演も多く。「10秒神経マッサージ」は、1日2回、神経ポイントを10秒間、自分で刺激するだけの簡単さです。

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多くの患者さんがこのマッサージにより諦めていた手指の痛みから解放されたといいます。さらに2019年の日本ペインクリニック学会でも発表し、そのマッサージ効果にますます注目が集まっています。

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本書では、自宅でも簡単にできる「10秒神経マッサージ」の方法を、丁寧にイラスト付きで解説。

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痛みが起こるメカニズムから、「ヘバーデン結節」をはじめとする手指や手首が痛むさまざまな病気、自分でできる痛みの予防・改善法、今すぐやめたいNG習慣、痛いときに役立つ生活の知恵などまで、あますことなくご紹介しています。

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手指が痛くて包丁が握れない…、

スマホ操作が痛くてできない…、

力を込めてグーが握れない…、

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そんな症状があれば、まず読んでみてください。時に手指の痛みには、糖尿病、脳梗塞、頸椎症、ヘルニアなどといった、重大な疾患が隠れていることも。

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まずは痛みの原因を知り、痛みから解放される…

その手助けとなる一冊です。

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気温が下がると指先の血流が低下して

ヘバーデン結節の痛みやこわばりが

悪化します。

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Amazonランキング『こり・痛み部門』

第1位、第2位、ありがとうございます。

アマゾンでのご購入は、こちら
１０秒神経マッサージ

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応援して下さった皆様のおかげで、

ロングベストセラーになりました。

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本当に、本当に、

ありがとうございます。

【 ヘバーデン結節外来 】

この写真、手前が私の左手、

奥がヘバーデン結節の患者さんです。

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違いがわかるでしょうか？

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ヘバーデン結節は、

手指の変形と痛みを

主要症状とする病気なんですが、

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『まだ変形してない、痛いだけ。』

と考えている方も、少なくありません。

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確かにこの写真でも第１関節の変形、

(といっても、

　それほど変形は強くない方）

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関節の太さ、

皮膚のゴワゴワした感じが

伝わると思います。

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この写真で注目いただきたいのは、

患者さんの左右指の赤さ、

手の甲と指先の色の違いです。

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健康な私の手は、

手の甲と指先に

色目の違いはありません。

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しかし、患者さんは

これほど赤く腫れているのに、

「”赤いから血色が良い”のかと

　思っていました。」とおっしゃいました。

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実際は、手指が痛いので、

血管が縮こまってしまい、

血流が低下して、

慢性の”しもやけ”状態が続いています。

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手指の痛みで、手首に

見えない輪ゴムで締め上げているような

状態なんですね。

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この血流が低下した状態か続くと、

指先に酸素やタンパク質、

栄養が送り込まれず、

変形が一気に進む前段階だと言えます。

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痛いだけだから、と放置していると、

指の不可逆的な変形をきたし、

機能が低下してしまいます。

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富永ペインクリニックは、

全国でも珍しい手指の痛みの病気

『ヘバーデン結節外来』を

開設しています。

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オンライン診療も可能です。

（保険適応）

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当院のヘバーデン結節外来では、

２ヶ月で痛みが半減した

学会発表した実績もあります。

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お気軽にご相談下さい。

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