5つの「1分間血流アップ体操」で超健康になる！ 血流スピード1.5倍！血流量3.3倍！ 成功者続出で話題沸騰！カリスマ医師が開発した、血液をキレイにする健康法。

【こんな病気、症状を遠ざけます】 高血圧／糖尿病／心筋梗塞／腰痛／ひざ痛／肩こり／冷え性／不眠／更年期／うつ／ボケ

ベストセラー『こりトレ』富永先生の第二弾！
付録付き腰痛対策本 付録の特製腰ベルトで、手持ちのバスタオルを腰に巻きつけ、寝るだけ、座るだけから始められる腰痛対策。

さらに、1日1分間の簡単ストレッチをするだけで、腰痛が改善していきます。ペインクリニック院長として「痛み」を知り尽くした著者だからこそ、提案できる画期的な腰痛改善メソッドです。