セラピスト・2023年10月号ご掲載

【 セラピスト・10月号ご掲載 】
『セラピスト』（2023年10月号）さま。
拙著『血流がすべて』（アスコム）
書評いただきました！
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これから季節が変わり、
朝夕が冷えて、血流が低下する頃です。
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自分でできる血流コントロール術。
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1分体操、食事、
何気ない日常で簡単にできる
セルフケアを書きました。
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なんとは言えない不調でお悩みの方へ。